是病?不是病?

2017/05/19

(續昨)年屆76歲的N女士經過「生物共振」儀器掃描,發現身體的免疫系統健康受到電磁波影響,其中包括床頭的收音機鬧鐘,以及已經使用多年的室內無綫電話。

「食療主義」同事Canny建議N小姐做的第一件事就是拔掉這兩個不必要的用品——床頭收音機鬧鐘改用簡單的電池鬧鐘,室內無綫電話改用普通的有綫電話。「生物共振」測試也顯示,N女士對一些食物不耐受,Canny按照測試的結果給了她一些食療建議。

原來N女士對小麥麩質不耐受,這一類食物包括麵包、蛋糕、薄餅、水餃、包子、小籠包、麵條、公仔麵、烏冬等任何用白麵粉做的食物;如果情況嚴重,連裹在炸雞腿外的一層麵粉都會引起身體的不良反應,譬如濕疹、拉肚子等。這類食物可能會令到自閉症、多動症兒童的徵狀無法改善,也可能對兒童與成人的正常排便與情緒有嚴重影響。

所以N女士吃麥皮是對的,內在智慧使然,麥皮(oatmeal)是來自燕麥的粗糧,不含小麥的麩質;白麵粉則來自過分加工的小麥,小麥麩不知為甚麼比較容易引起敏感或不耐受。現在社會愈來愈多人對麩質過敏而不自知,也因而製造了很多說不清楚的、不知道是病還不是病的「病」。

N女士需要盡量戒掉麵包,將平日吃的意大利粉換上不含麥麩的藜麥意粉。根據「生物共振」測試,N女士對牛奶也有一丁點的不耐受,Canny建議她將牛奶換作藜麥奶——是用米和藜麥製造的,有米的天然甜味,但不含牛奶更不含添加糖。N女士在家跟從這個新的食療方案,只在出門遠遊時吃得比較隨意。

除了調整食物,N女士也需要按照個人情況添加一些營養補充劑。人過了60,身體無法製造必需的礦物質與維他命。(未完)

撰文: 嚴浩 導演,暢銷書作家,養生達人 Facebook專頁:嚴浩生活
欄名: 嚴浩 LIKE!

更多實用生活貼士,讚好晴報 Facebook 專頁
生活訊息
「不止肌膚,雙眼也要「呼吸」!唔夠透氧好易有缺氧危機?」

「不止肌膚,雙眼也要「呼吸」!唔夠透氧好易有缺氧危機?」

2017/06/21
「不止肌膚,雙眼也要「呼吸」!唔夠透氧好易有缺氧危機?」
更多內容

新居屋攪珠 18歲大專女中頭籌 或無得揀樓

港聞
2017/06/23

小三BCA下學年擬取消

港聞
2017/06/23

4大財金智囊聚首行會

港聞
2017/06/23

網民唔識日文 點有餸拉麵變淨麵

港聞
2017/06/23

連場大雨致提早盛開 向日葵花田免費參觀

港聞
2017/06/23

警打擊賣淫拘10女

港聞
2017/06/23

港人被盜身份普遍 冒充借錢 拖累信貸評價

港聞
2017/06/23

5cm的夢 跳高女神力爭奧運入場券

港聞
2017/06/23

潮玩英倫風 裝USB插座 九巴新車月底行駛

港聞
2017/06/23

警檢血細胞樣本 無含菌

港聞
2017/06/23

下周三就業博覽 月薪$1.3萬工種多

港聞
2017/06/23

享受大城市生活 港二代回流創業

港聞
2017/06/23

老齡化雖趨嚴重 銀髮族買樓不跌反升

港聞
2017/06/23

「職業觀眾」 內地綜藝搶鏡

港聞
2017/06/23

炸斷雙腳沒埋怨 恐襲倖存者︰愛與尊重 改變人生

港聞
2017/06/23

哈佛研究︰父親育女 事業更成功

港聞
2017/06/23

冧露台唐樓完成鞏固

港聞
2017/06/23

曾輸逾120包血 與死神擦身過 患怪病女教師笑看痛苦

港聞
2017/06/23

季節流感疫苗接種 10月啟動

港聞
2017/06/23

假眼睫毛逐片收費 婚攝全包收費3大中伏位

港聞
2017/06/23

美神盾艦撼菲貨輪 恐報廢

港聞
2017/06/23

八達通新App可查餘額及交易紀錄

港聞
2017/06/23

男子捲入車底 20工人合力救

港聞
2017/06/23

發展局局長馬紹祥 私人理由不留任

港聞
2017/06/23

昂坪360推大嶼山深度遊

港聞
2017/06/23

羅致光︰原計劃退休後揸的士

港聞
2017/06/23

吳克儉嘆政治凌駕教育

港聞
2017/06/23

車廂曬果皮花膠 司機物盡其用

港聞
2017/06/23

藥坊遇竊 失80萬海味

港聞
2017/06/23

亂棄醫療廢物被罰款

港聞
2017/06/23

譚允芝︰回歸20年法治完好

港聞
2017/06/23

高永文將重拾臨床工作

港聞
2017/06/23

政府促重建 解危樓陷阱

港聞
2017/06/23

眼挑針不斷復發 恐生癌

港聞
2017/06/23

選潔面產品看膚質 乾性勿「起泡」

港聞
2017/06/23

人類與自然

港聞
2017/06/23

我和太陽有個約會:美國「后羿」逐日之旅

港聞
2017/06/23

晴報6周年送1萬張$25美食券

港聞
2017/06/23

最先進遠洋實習船泊港 捐$10登船參觀

港聞
2017/06/23

HKMA分享會 教網上直播秘技

港聞
2017/06/23

太陽能革命

港聞
2017/06/23

奇亞籽降血糖減肥膏

港聞
2017/06/23

耳道是你的致命罩門

港聞
2017/06/23

田黃價難漲

港聞
2017/06/23

Uber的兄弟會文化

港聞
2017/06/23

伸懶腰有利健康

港聞
2017/06/23

世事無絕對之銅盤焗奄仔蟹

港聞
2017/06/23

藍白灰的故事

港聞
2017/06/23

新西蘭‧活火山之旅

港聞
2017/06/23