專欄 推介
嚴浩

嚴浩

嚴浩 LIKE!

導演,暢銷書作家,養生達人 Facebook專頁:嚴浩生活

油拔法穩定經期

從過往與讀者的互動中我了解到,油拔法除了改善整體健康,對改善女性經期更特別見效,但以下的來信比較複雜。 「我叫阿娜,3

港聞
2015/05/11
油拔法穩定經期

在一場大病發生之前

(續昨)讀者尚美:「我已經預約了『食療主義』做生物共振測試,期望能夠令我怕寒又怕熱的體質有所改善。我一直小心飲食,太寒或

港聞
2015/05/08
在一場大病發生之前

桑葉茶實戰分享

讀者尚美:「最近看了你的文章介紹桑葉的好處,昨天馬上到食療主義買了桑葉茶包,因為在你的文章裏有提及甚麼樣的人適合喝桑葉茶

港聞
2015/05/07
桑葉茶實戰分享

提升免疫力的天然偉哥

(續昨)瑪卡被當成是「偉哥」代號多年,最重要的功能反而被掩蓋。國際網站WebMd指引:「瑪卡原產南美安第斯山脈,屬十字花

港聞
2015/05/06
提升免疫力的天然偉哥

幫助入睡的食療

壓力令人無法集中精神、無法控制情緒、無法入眠、無法正常生活及工作、記憶力衰退、身體健康惡化。 無法入睡最可怕,一個人連

港聞
2015/05/05
幫助入睡的食療

減壓安眠好介紹

有讀者問怎樣可以有效緩解「心亂跳」,即心律不齊的徵狀。有的,因壓力引起的心律不齊屬自律神經失衡,關於這個問題我曾經寫過不

港聞
2015/05/04
減壓安眠好介紹

如果我得了重病

(續昨)不要等到重病時才想到要增強免疫力,但這樣的情況其實不斷發生,我經常收到讀者來信描述親人在醫院的痛苦,希望我介紹食

港聞
2015/04/30
如果我得了重病

連度假都是壓力

(續昨)其實在TVB之前,當我還在英國唸書時已發現心會經常亂跳,通常發生在吃飽之後,多年來沒有醫生可以解釋這現象,現在都

港聞
2015/04/29
連度假都是壓力

「心亂跳」了半輩子

專家指出,由於類固醇有利有弊,病人使用前最好明白其風險。這個指引非常重要,做病人的不應該主動要求醫生開類固醇,但做醫生的

港聞
2015/04/28
「心亂跳」了半輩子

西藥無法令免疫系統恢復正常

(續上周五)類固醇只要適當應用,在緊急狀態下很有幫助,可以很快控制病情,譬如皮膚病和皮膚病中最嚴重的天皰瘡,但在大部分情

港聞
2015/04/27
西藥無法令免疫系統恢復正常

灰色的醫生長袍

(續昨)「當晚她立即留醫,以為翌日可以向院方請假出院結婚,不料病情突然急轉直下,第二天的肝酵素水準飈升至13,000度,

港聞
2015/04/24
灰色的醫生長袍

黑色的婚紗

最近社會上發生了一樁悲劇,一個年輕女孩子在結婚前一天突然病危,第二天已經失救。 不幸的女孩子患了天皰瘡,這幾天的專欄連

港聞
2015/04/23
黑色的婚紗

健康的終極密碼

(續昨)提升身體免疫系統還有個與人類基因密碼有關的終極秘密:不感到孤獨便健康,但不孤獨與風花雪月的生活無關。這不是一個有

港聞
2015/04/22
健康的終極密碼

怎樣令身體不發炎

(續昨)提升免疫力、強化迷走神經系統還需要富含奧米加3的食物,使身體不容易發炎,其中排首位當然是布緯食療,還有亞麻籽油、

港聞
2015/04/21
怎樣令身體不發炎

強化自癒神經

(續上周五)掉在地上的食物撿起來扔進嘴裏不衞生,有人開玩笑說「大菌吃小菌」,其實一點沒錯,人類確實是生活在一個細菌世界,

港聞
2015/04/20
強化自癒神經

世衞組織錯在哪裏?

(續昨)「氣溫持續降低,B型流感卻日漸猖狂,中部地區短短兩天內,已有三人因為B型流感而死亡……B型流感的病毒株有兩種,一

港聞
2015/04/17
世衞組織錯在哪裏?

主流醫藥界被商人統治

(續昨)既然主流醫藥界被商人統治,利潤成為第一,改善人類健康已成了第二位,在這個潛規則的導引下,世界衞生組織也毫無辦法,

港聞
2015/04/16
主流醫藥界被商人統治

沒有百靈流感藥

百度百科對流行性感冒的註解如下:「流行性感冒簡稱流感,是一種傳播於鳥類和哺乳動物之間的傳染病。它是由黏液病毒科的RNA病

港聞
2015/04/15
沒有百靈流感藥

生物共振儀 提升自癒能力

愈來愈多的讀者來信,希望我針對他(她)們的身體狀況建議食療和改善的方法,雖然食療的覆蓋性很大,也沒有副作用,但必須注意到

港聞
2015/04/14
生物共振儀 提升自癒能力

讓人間多一分希望

(續上周五)家長:「頭皮上的硬皮逐漸減少,但皮膚的情況反覆,始終是埋身食人奶,受汗水同奶的影響(因為貼身吃人奶的關係,受

港聞
2015/04/13
讓人間多一分希望