新年伊始，我特別在營運部月會問同事新一年的目標與盼望。見大家未有甚麼回應，我解釋道：報載之前有位年輕護士，在睡夢中猝死。我想，人生苦短，在沒有任何先兆的情況下走了，回顧一生，究竟做過甚麼開心、有意義的事？不要讓生活白過，就要定下自己的目標，認認真真、仔仔細細的過日子；做人要有自尊，工作也要有自尊，好好把握自己的人生。

這裏提及的自尊心，是指所有讓令你能應付生活及工作挑戰的自信，覺得自己有資格享有幸福人生的種種經驗。這亦表示你對自己的思考、理解、學習、決策及分析能力有信心。

健康的自尊心對工作表現、人際關係、升遷、成就高低，以至個人生活與快樂，有着重大的影響。舉例說，如果工作上遇到生意賠錢、策略失敗、交易泡湯、顧客跑掉、晉升無望，若你能以堅強的自尊面對挫敗，復原能力會較佳，可再回到工作崗位上，努力不懈。

但假如你沒有健全的自尊心，苦於挫敗，便極可能陷入自我嫌惡、找藉口、消極的危險境地。總括而言，先確立目標，以堅毅的自尊心面對挑戰，雖不能保證結果必然成功，但成功的機會率總比失敗來得高，而成功的經驗亦能再度強化自信。