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生活副刊

跑馬拉松胸口痛宜退賽

心臟病發 及時心外壓減死亡率

2016/01/11
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一年一度渣打馬拉松下周舉行,過往有跑手受傷甚至猝死。醫學會提醒,跑手如感到胸口痛等,應立即停止作賽。如比賽期間有跑手暈倒,及時施予心外壓可將死亡率減半。

香港急症醫學會前會長、香港心肺復甦委員會第一副會長蕭粵中指,據外國統計,每五萬個馬拉松跑手,便有一人曾心臟停頓。傷者每延遲救援一分鐘,死亡率便增加7%至10%,若及時施以心外壓,死亡率可減半到3%至4%;倘不施以任何救援,約10分鐘後,傷者獲救機會相當渺茫。

呼吸尾段大力索氣 心臟停頓症狀

若比賽期間有人暈倒,一般市民也可嘗試替傷者施予心外壓,蕭提醒要留意傷者是否清醒及呼吸是否正常;倘傷者呼吸尾段有大力「索氣」,或屬「臨終喘氣」,是心臟停頓症狀之一,此時市民可在傷者胸骨下半部位置,用掌筋(接近手腕)以每分鐘100至120下按壓,深度五至六厘米,並盡快報警。

香港急症醫學會昨舉行心肺復甦馬拉松推廣心肺復甦,以接力方式做心外壓,冀刷新紀錄;至昨午五時已有近千人參與,完成1,064,901次心外壓。

記者:蕭頴妍

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