久坐易患結腸癌

2016/01/15

打工仔經常在辦公桌前工作,但原來久坐隨時有損健康。澳洲有研究顯示,對照900名結腸癌患者及1,000名健康人士數據後,發現從事需「久坐」行業最少10年的受驗者,罹患結腸癌的風險較需要走動者高兩倍;且久坐者最接近坐墊的身體部分,亦普遍較易患癌。

研究又發現,持續每日坐八小時已是增加患癌機會的危險因子,即使久坐者下班後每日運動,亦不足彌補問題。澳洲科學家指,久坐不動容易造成肥胖,而肥胖亦是誘發癌症的因素,促上班族應避免長期久坐。

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