• 21°C
香港時間:20181122日 星期四 18:32
生活副刊

基因致早睡早起

2016/02/04
分享:

有人習慣早睡早起,亦有人愈夜愈精神。有研究發現,這些可能是由基因決定。美國加州生物科技公司23andME的研究團隊分析近9萬人的基因,結果發現,那些早睡早起人士,基因中有10多種基因變異有明顯相關性。

研究又發現,早睡早起的人比較不容易失眠,也較不容易抑鬱,其身高體重指數(BMI)較低,相對晚睡的人健康。研究人員指出,雖然早睡的人基因有相關性,但並不一定是因果關係。研究已刊登在網上期刊《自然通訊》內。

分享:

生活資訊
「輪狀病毒出沒注意! 不停痾嘔,BB最高危?」

「輪狀病毒出沒注意! 不停痾嘔,BB最高危?」

2018/11/19
「輪狀病毒出沒注意! 不停痾嘔,BB最高危?」
「撐本地音樂!支持MUSIC GIG音樂會」

「撐本地音樂!支持MUSIC GIG音樂會」

2018/11/15
「撐本地音樂!支持MUSIC GIG音樂會」
「急急嚴防肌膚衰老」

「急急嚴防肌膚衰老」

2018/11/16
「急急嚴防肌膚衰老」
「蜆殼/港島青商展能學童獎學金 宣揚校園共融力量」

「蜆殼/港島青商展能學童獎學金 宣揚校園共融力量」

2018/11/15
「蜆殼/港島青商展能學童獎學金 宣揚校園共融力量」
「立山‧黑部峽谷 360°零死角賞自然美」

「立山‧黑部峽谷 360°零死角賞自然美」

2018/11/15
「立山‧黑部峽谷 360°零死角賞自然美」