不少人知道食朱古力可以預防心臟病,但原來要選擇可可含量達70%或以上的黑朱古力,才能帶來預防心臟病的好處!
美國神經生理學及神經科學家Will Clower指,朱古力中的可可含多種抗發炎物質,能對抗慢性血管發炎,增加血管彈性,令血壓降低,防止血小板積聚造成血栓,能減少心臟病機率。Will Clower又指,要通過食朱古力促進健康,關鍵是持之以恒,建議每日食用40克朱古力,但忌一次過進食,應分開8次進食,待朱古力在舌頭上慢慢溶化,更易吸收。
-
極端天氣|3月內逾30人中暑身亡 港人旅遊熱點發高溫預警 「體感溫度料破52°C」 |
|
-
連詩雅佗B終於見肚又大又圓 怕狗仔呷醋上網學定幾招安撫 |
|
-
買大阪樓15識丨40歲周奕瑋拍攝拍到傾家蕩產? 興奮宣布做業主成方健儀鄰居 |
|
-
全民走塑|K.Kwong解構用紙餐具風險 揭1種成分化學反應最危險: 產物全部都好毒 |
|
-
遊韓注意︱首爾梨泰院收陌生人朱古力 網紅驚見針孔注射痕跡餡料異樣:吃下或被迷暈綁架 |
|
-
便秘問題|少女減肥嚴重便秘 曾試4方法通便無效 用1方法即「便意來襲」【附改善便秘2大原則+高纖助便食物】 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
Johnnie Walker × 利苑 美酒配月餅
|
日吃40克黑朱古力 可防心臟病 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D160406
日吃40克黑朱古力 可防心臟病 - 晴報 - 生活副刊 - 健康
不少人知道食朱古力可以預防心臟病,但原來要選擇可可含量達70%或以上的黑朱古力,才能帶來預防心臟病的好處! 美國神經生理學及神經科學家Will Clower指,朱古力中的可可含多種抗發炎物質,能對抗慢
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F1598072%2F%E6%97%A5%E5%90%8340%E5%85%8B%E9%BB%91%E6%9C%B1%E5%8F%A4%E5%8A%9B%20%E5%8F%AF%E9%98%B2%E5%BF%83%E8%87%9F%E7%97%85
https://skypost.hk/article/1598072/日吃40克黑朱古力-可防心臟病
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/1595000/1598072/iStock_000018670142_Large_20160406_L.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/1595000/1598072/
生活副刊
健康
007
1598072
503
514003
生活副刊 健康
2016-04-06
日吃40克黑朱古力-可防心臟病