每日捉精靈5個鐘 90後頸椎移位

《Pokémon Go》熱捲全城，有大學生日玩4至5小時，共捉了600多隻精靈，瘋狂過後突感手痹兼頸痛，求醫後證實第3至5段頸椎後移以致壓住神經綫。有脊醫指，近日「低頭族」求診增加，當中有年僅9歲童；提醒手指不斷重複滑動熒幕「拋精靈球」，會引致俗稱「彈弓手」的手腕關節伸展障礙。

22歲大學生陳同學，日玩4至5小時《Pokémon Go》，正值暑假，他住九龍亦特地相約朋友到港島搭電車捉精靈，乘電車往返筲箕灣及堅尼地城，2、3個小時車程都低頭按手機，1程捉近60隻精靈。惟瘋狂玩了2、3天後，感手痹及頸痛，試過半夜痛醒。他起初以為只是肌肉或關節勞損，但休息後仍無改善，遂向脊醫求助。

低頭族求診增 最細僅9歲

負責醫生何應輝診斷後，證實他第3至5段頸椎後移以致壓住神經綫，並有骨刺和退化。何醫生指，患者平時坐姿不正確，加上近日常低頭望手機，觸發痛症。他接受拉頸治療後有改善，惟何醫生指要多做30次治療，頸椎才能恢復正常弧度。

不斷拋精靈球 恐變彈弓手

何醫生指，近日多了2、3名病人因長時間低頭引致脊椎問題而求診，當中有年僅9歲男童因平日坐姿不正，以不當姿勢玩手機及做功課，需接受矯正。他提醒若手指不斷重複滑動熒幕「拋精靈球」，會引致手指及手腕關節的伸展障礙，即俗稱「彈弓手」。

執業脊醫協會主席朱君璞指，一個人頭重達12磅，如向前低頭60度，頸部受力重達60磅，有如3歲小童坐於肩膊上。