運動除可減輕體重、保持身體健康外,原來也會令人較有創造力及耳清目明。美國國家衞生研究院老年研究所指,運動可藉由增加體內組織蛋白酶B(cathepsin B, CTSB)的分泌,增進人的記憶能力。
研究所刊載的文章指,對老鼠、猴子及人類進行實驗發現,運動可以增加其血漿(plasma)內名為「組織蛋白酶B」的酵素濃度。早前研究指出,人類體內組織蛋白酶B濃度的上升,和記憶能力具正向關係。研究所發現,組織蛋白酶B對應基因被剔除的老鼠,運動後的記憶能力沒增強。文章指,組織蛋白酶B可增加人類海馬迴前驅細胞(hippocampal progenitor cell)內,神經滋養蛋白(neurotrophin)的濃度,能影響大腦的記憶能力。
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美研究:運動可增記憶力 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D160802
美研究:運動可增記憶力 - 晴報 - 生活副刊 - 健康
運動除可減輕體重、保持身體健康外,原來也會令人較有創造力及耳清目明。美國國家衞生研究院老年研究所指,運動可藉由增加體內組織蛋白酶B(cathepsin B, CTSB)的分泌,增進人的記憶能力。 研究
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F1600513%2F%E7%BE%8E%E7%A0%94%E7%A9%B6%EF%BC%9A%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%8F%AF%E5%A2%9E%E8%A8%98%E6%86%B6%E5%8A%9B
https://skypost.hk/article/1600513/美研究-運動可增記憶力
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生活副刊
健康
007
1600513
503
514003
生活副刊 健康
2016-08-02
美研究-運動可增記憶力