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嚴浩養生講堂

發佈時間: 2016/07/19

書展又快開鑼了!7月24日星期天下午三時,萬里出版社和TDC安排我和大家在會展中心見面,有一個能坐350人的演講廳,歡迎大家來「嚴浩養生講堂」參加聚會,網上報名:http://goo.gl/OOxQW5

往年書展我都出兩本書,但今年會出三本,「多出來」的第三本叫《天然養生藥廚》,是綜合多年來運用食療針對種種病與廣大讀者互動的實戰經驗精華,異常珍貴。這是一套新系列書的開始。人類沒有完美的醫學,但從讀者實戰案例中可以看到,食療可以有效地補充主流醫學的空白。

另外兩本新書叫《還你自癒力》和《嚴浩偏方——教你吃走70種病》,這兩本書和以前出的養生系列包含豐富養生常識,是具實用價值的消閒、養生讀物,可以陪你入廚房、上廳堂,還有上大床!

嚴浩食療的特色是從實戰中來,回到實戰中去,以下是其中一個案例。我第一次看見麗蘭時她很瘦,中午飯吃得很少,可是她說比起從前,已等於吃了一頓大餐。那時候她吃很多種食物都會肚瀉,也有皮膚過敏問題,家人介紹她看我的文章,她根據我推薦的改善腸胃的食療,半信半疑地買了我介紹的益生菌,很快皮膚先開始出現改善。

有了這個信心後,她進一步去「食療主義」要求做一個生物共振測試,希望為自己度身訂造一套食療。她自述本來的徵狀,有如現代人的病痛亞健康大全。

(食療加生物共振療法案列‧四之一)

撰文: 嚴浩 導演,暢銷書作家,養生達人 Facebook專頁:嚴浩生活
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