你是否容易情緒低落

上文說過，病童Clayton通過驗血，顯示他對18種食物有過敏反應，其中兩種影響最嚴重的食物是麥麩和奶類，患有多動症／自閉症的孩子很多都有消化麥麩和奶類的問題。Hyman醫生還發現一個現象：患有嚴重情緒問題的人也有這個現象，在以上這兩種人的小便中都會發現有未完全消化的奶類和麥的物質。Hyman醫生提出第二點要做的，就是排除引起身體產生過敏的食物，並建議：「要在六個星期中完全戒除麥麩類和奶類食品。」

我也留意到情緒低落和以下兩種食物的關係：麥麩製品和奶製品，朋友中有成年人，也有30歲左右青年，他們的情緒明顯不穩定。如果細問，會發現他們喜歡吃麥製品或者牛奶，有人非常喜歡吃麵，有人無法離開麵包糕點，有人開門見山就表態：我非常喜歡吃三明治！有人則離不開牛奶。

這群人也一定有排洩和消化問題，一天跑幾次廁所。你會注意到這一群人說話都帶一點晦氣感覺，即使在進行一些普通的對話，也帶一點不耐煩和一點遏抑，明明在講一個笑話，旁聽的人會以為他在罵人。這群人的小便中，嚴重者，也可能帶有半消化的麥麩和奶製品，應該「在六個星期中完全戒除麥麩類和奶類食品」。「食療主義」的生物共振儀器在這個階段中，可發揮有效的測試辨認，及改善和調理作用。

（對付多動症的七種秘方之十六）