常運動不吸煙 健康生活減患癌

英國《每日郵報》引用美國哈佛醫學院一項研究指，都市人倘改善生活習慣，患癌個案減少最多4成，肺癌死亡數字更大減80％，大腸癌亦減3成。

哈佛醫學院翻查13.6萬名美國白人的醫療紀錄，若他們完全依從健康生活習慣，如不吸煙、每周適量運動等，患癌個案會減20％至40％，死亡個案亦大跌一半；因肺癌而死亡的數字更大跌80％，腸癌減最多達30％，前列腺癌減21％，乳癌則減12％，不過僅僅有18％女性及25％男性會依從健康生活習慣。

研究結果刊登在醫學期刊《JAMA Oncology》。