飯後即刷牙 恐更口臭

2016/04/11

想除口臭?日本口臭學會指導醫師本田俊一指,口腔一般有300種細菌,而唾液中的溶菌酶等抗菌物質能殺死壞菌,防口臭方法是要讓唾液持續分泌,若飯後即刷牙,會將身體自然分泌的唾液沖走,致反效果;建議飯後含着一小塊海帶約30分鐘,刺激唾液分泌,海帶中的葉綠素亦可抑制細菌滋生。

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