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失眠人士 或更易老

發佈時間: 2016/08/10

《Biological Psychiatry》刊登美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)最新研究,發現有失眠症狀的女性,較沒有失眠問題女性,生物學年齡年長約2歲。

研究員招募2,078位平均64.5歲女性,先評估否有難以入睡、半夜驚醒、早醒等失眠症狀,並評估睡眠時間,再分析其表觀遺傳學年齡等。結果發現,失眠症狀或與血液組織的表觀遺傳學年齡增加有關,但仍需更多研究釐清。

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