日本一份最新研究發現，在晚上過早有睡意的男性，患高血壓及心血管病機會較高。
研究分別有2,400名男性及2,424名女性參加，結果患高血壓的男性較健康的男性早睡18分鐘，而受訪女性中則沒有發現這定律。研究又發現，「補眠」對高血壓並無改善。根據世界衞生組織的數據，全球目前有大概750萬人因高血壓引至的疾病而死亡。
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男士太早有睡意 或患高血壓
發佈時間: 2016/09/08
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男士太早有睡意 或患高血壓 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D160908
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日本一份最新研究發現，在晚上過早有睡意的男性，患高血壓及心血管病機會較高。 研究分別有2,400名男性及2,424名女性參加，結果患高血壓的男性較健康的男性早睡18分鐘，而受訪女性中則沒有發現這定律。
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