日本一份最新研究發現,在晚上過早有睡意的男性,患高血壓及心血管病機會較高。
研究分別有2,400名男性及2,424名女性參加,結果患高血壓的男性較健康的男性早睡18分鐘,而受訪女性中則沒有發現這定律。研究又發現,「補眠」對高血壓並無改善。根據世界衞生組織的數據,全球目前有大概750萬人因高血壓引至的疾病而死亡。
-
【日本節目】10分鐘小腿消水腫方法大比拼 最有效方法小腿即變幼0.9cm【附水腫體質測試方法】 |
|
-
戴耀明爆拍劇險死曾遭當眾大罵 綠葉被指如老臨 為80歲母棄高薪 |
|
-
【老婆廚房】黃翠如獨沽一味餵飽蕭正楠 江若琳「膽固醇」餐老公爆笑:咩料? |
|
-
幼童四肢瘀青以為撞傷 求診揭寄生蟲皮膚下「四圍走」 |
|
-
【有片】獨居婆婆靠$513過活捉襟見肘 獲兒童託管工作重拾家庭樂 |
|
-
洪朝豐兩度患癌得前妻葉桂好關懷照料 望活到百歲多與囝囝相處 |
|
-
「預防骨質疏鬆不只補鈣 營養師:配合膠原蛋白骨質更強韌」 |
|
-
中區警署建築群第四座復修方案 以鞏固建築物結構為基礎 適度復修活化再用 |
|
-
「Ho! Ho! Ho!『澳南海岸聖誕嘉年華』太好玩」 |
|
-
-
-
「轉季早晚鼻水喪流打乞嚏 一滴一噴秒速通鼻有覺好瞓」 |
|
-
「頭髮稀疏 忌信偏方 正視毛囊殺手DHT 有“髪”」 |
|
男士太早有睡意 或患高血壓 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D160908
男士太早有睡意 或患高血壓 - 晴報 - 生活副刊 - 健康
日本一份最新研究發現,在晚上過早有睡意的男性,患高血壓及心血管病機會較高。 研究分別有2,400名男性及2,424名女性參加,結果患高血壓的男性較健康的男性早睡18分鐘,而受訪女性中則沒有發現這定律。
https://skypost.ulifestyle.com.hk/article/1617256/%E7%94%B7%E5%A3%AB%E5%A4%AA%E6%97%A9%E6%9C%89%E7%9D%A1%E6%84%8F%20%E6%88%96%E6%82%A3%E9%AB%98%E8%A1%80%E5%A3%93
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/seo/503.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/1615000/1617256/
生活副刊
健康
007
1617256
514003
生活副刊 健康