忙,是香港人的生活特色。至於忙甚麼?是否應該這樣忙?在此不論。但忙的意思大概是沒有空、沒有閒餘時間,或者時間已經被填滿了,不夠用。因此,愈忙愈大壓力,長期太忙,身體自然好不到哪裏去!
香港人素以靈活聞名於世,亦十分擅長爭取一己之利益。不過很奇怪,儘管人人長年累月大喊忙忙忙,但似乎沒有出現甚麼奇招去爭取「不要太忙」,只任由人與事無情地侵蝕自己的時間,讓自己繼續沒完沒了地忙忙忙,卻毫無還擊之心。
時間就是金錢,因為忙碌而失去了時間,就是蝕了錢,精明的香港人,為何不懂得計這條數?
當然,現實生活真的很忙,如果為了創造空閒時間而不工作,那是癡人說夢話。我只想勸你不妨動動腦筋,如何在百忙之中偷出閒餘,本着愈偷得多閒,愈賺得多的原則,壓力自然在無形中給點點滴滴地紓緩掉,享受一下忙裏偷閒的樂趣,對身心都有益。
(本欄逢周一刊登)
撰文:
黃綺雯
健康市場策劃者
欄名: 健康透視鏡
-
《愛回家》龔燁丨玫瑰崗中學被殺校最後開放日 張景淳拍片回憶滿滿大表不捨 |
|
-
清明節|3類人忌清明掃墓 玄學家:1個鐘數前回程避晦氣 |
|
-
-
-
中年好聲音2│劉可見偶像蔡琴零怯場清唱獲讚 獨特個性狂吸粉絲春茗滿場飛 |
|
-
減肥大作戰︱靚女YouTuber自創瘦身食譜不挨餓減重33磅不復胖 簡易腹肌操練成迷人身段 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
忙裏偷閒 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D160307
忙裏偷閒 - 晴報 - 生活副刊 - 健康
忙,是香港人的生活特色。至於忙甚麼?是否應該這樣忙?在此不論。但忙的意思大概是沒有空、沒有閒餘時間,或者時間已經被填滿了,不夠用。因此,愈忙愈大壓力,長期太忙,身體自然好不到哪裏去! 香港人素以靈活聞
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F1621187%2F%E5%BF%99%E8%A3%8F%E5%81%B7%E9%96%92
https://skypost.hk/column/article/1621187/忙裏偷閒
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/seo/503.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/1620000/1621187/
生活副刊
健康
007
1621187
503
514003
生活副刊