早前奧運會運動員身上的拔罐印,掀起一陣拔罐潮。早些年筆者看診時,也曾遇見要求拔罐的病人,問其原因,原來因為見到某某明星拔罐,覺得有型,想要模仿。可見治療也是一種潮流。
拔罐早在馬王堆漢墓出土的帛書《五十二病方》就有記載。有甚麼功效?《本草綱目拾遺》:「肉上起紅暈,罐中有氣水出,風寒盡出」。
除了排寒濕外,拔罐可以集結身體免疫系統的淋巴液到局部,並可迫使微細血管破裂,引發自體修復功能。火罐與真空罐區別是,火把罐內的空氣燒完,形成的負壓是固定的;但真空可以不斷加壓,掌握不好,會造成皮膚損傷。另外,重要的是真空罐只有瀉的作用;火罐能溫陽散寒,增加血液循環,先瀉後補!
拔罐的罐印黑不黑,取決於寒濕的多寡、留罐時間的長短與火力的大小。拔罐後,罐印的瘀,需要人體的正氣去修復,所以拔罐也會耗氣。一般留罐時間為5至15分鐘,太長的話,會變成人為的血瘀,以及增加起泡的機會。當然有些一下罐很快起泡,那是濕氣太盛之故,並非壞事,但要注意處理,以免感染。大面積的拔罐,由於皮膚的牽拉,起罐後,可能有一下子的放鬆,但無的放矢,亦損傷氣血。
除了留罐之外,亦有走罐、閃罐、藥罐、刺絡拔罐等技法。更有一些融入五行八卦,以拔罐進行整體治療,或以拔罐調節筋膜的方式等。不只是哪裏痛拔哪裏那麼簡單!
撰文:
蔡昕宏博士
中大中醫學院講師、註冊中醫師
欄名: 中大醫說
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也談拔罐 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D161013
晴報,蔡昕宏博士,中大醫說,生活副刊
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