即使情緒化如我這種人,活了一些日子總能領悟到,原來人不一定要被情緒牽着走,有時候將情緒擺開不談,也沒甚麼大不了。
人當然會被情緒影響,但只要還有理性存在,終究能適度地排解自己的情緒;當然不可能立即由負變正,但至少有能力讓一些沒根據的負面情緒不至於變成災難。
多愁善感的人,不時會問自己:我快樂嗎?然後多少能想出一些不快的事來。個性開朗的人可能會覺得「真是自尋煩惱呢!」不過對於感性悲觀的人,自尋煩惱完之後,只要再踏前一步,其實也是可以找到他們的快樂的。
這樣吧!與其問自己「我快樂嗎?」不如問自己「我應該快樂嗎?」已經有這個那個了,為甚麼還不快樂?還沒有失去這樣那樣,還有甚麼不滿足?
多愁善感者,叫他不去胡思亂想難比登天,倒不如讓他學懂了解自己的情緒,明白情緒是一種循環,偶然不怕到谷底蕩一下,或者會有新發現,最終懂得看見自己的幸運,學會逗自己開心便行了。
-
體育新聞主播丨伍晃榮離世16周年墳墓將要「移民」 昔日徒弟馮堅成伍家謙撰文懷緬 |
|
-
何超欣曬E Cup逼爆上圍激似利智 賭王何鴻燊最美千金氣質別樹一幟 |
|
-
MIRROR馬來西亞演唱會突然取消 鏡仔戀愛狀況公開Ian爆有人將封盤 |
|
-
俞琤70歲大壽丨倪震快將登六激罕同周慧敏合體 留鬚Look意外撞樣黃劍文? |
|
-
蘇寧生活家電展|電視雪櫃冷氣低至42折 舊電器換新可減$800 享免費回收再送禮品 |
|
-
飲食攻略|維生素D3有助增鈣防4大癌症 研究揭1種攝取方式最見效 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
不怕煩惱自尋 - 晴報 - 生活副刊 - 專欄 - D170120
不怕煩惱自尋 - 晴報 - 生活副刊 - 專欄
即使情緒化如我這種人,活了一些日子總能領悟到,原來人不一定要被情緒牽着走,有時候將情緒擺開不談,也沒甚麼大不了。 人當然會被情緒影響,但只要還有理性存在,終究能適度地排解自己的情緒;當然不可能立即由負
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F1632837%2F%E4%B8%8D%E6%80%95%E7%85%A9%E6%83%B1%E8%87%AA%E5%B0%8B
https://skypost.hk/column/article/1632837/不怕煩惱自尋
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/seo/503.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/1630000/1632837/
生活副刊
專欄
007
1632837
503
503007035
生活副刊