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感恩的力量

發佈時間: 2017/02/15

「唉!」甚麼都未說,問題也未問,客人Amy先唉聲嘆氣。

你身邊有沒有一些充斥着負能量的人?對着他們,連自己的心情也會受影響。

好運的先決,是學懂感恩,先試着從小事開始想起,例如︰冷天早上醒來,吃了一份豐富早餐,嘗到一杯濃滑的熱咖啡。進電梯時,陌生人把快要關上的電梯門開着。工作量繁重,OT是必須的,慶幸趕得及回家與家人共晉晚餐。

人總是要求太高,總覺得美好的感覺要建基於一些大事如中獎、升職、加人工等。沒有這些,就覺得自己過得平凡無趣。其實,愈是這樣想,生活就愈是平凡,長此下去,惡性循環,覺得沒有一件好事之餘,還會覺得倒楣的老是跟着自己。

我總相信能對小事感到喜悅的人,更易遇到讓人值得高興的大事。感恩,是一切正能量的開端。從今天開始,即使是一丁點的好事情,也嘗試以感謝的心態去看待吧!

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撰文: Miu Miu 西洋玄學研究員
欄名: Soul Cafe