你快樂嗎？

1天前

最近看了一支丹麥的廣告片，才認識Hygge這個字。英文中最接近Hygge意思的是Cozy、Hug；是當下的快樂時光，是滿足的感受，是動詞、名詞、形容詞。你一個人在家裏煮着咖啡彈着Bach，獨處也很快樂自在；跟兩個儍瓜朋友在陽光下散步，與大自然貼近；和家人晚餐吃着青菜閒話家常，溫暖愜意。這些都是Hygge。這個字非常流行，更入選了2016牛津字典「Word of the Year」。

Hygge被視為丹麥人的國民性格、生活態度，難怪去年被冠以全球最快樂的國家。有人這樣理解，因為丹麥長時間都是天黑陰冷，所以更懂得珍惜生活中的溫暖時光；也有人這樣理解，因為丹麥的大件事例如教育、醫療都做得好，沒甚麼要煩惱，當然可以專注於生活上的細微事。

理得人哋有甚麼前因後果，自己的hygge自己創造。我愈來愈懂得箇中精髓，公司開夜的時候，外賣叫了色汁模糊的豬扒飯，我也會把它安置好在碟子上，拿起刀叉認真地切着吃；溫水倒入紅酒杯內，慢慢地喝。長夜漫漫有排做，20分鐘的Hygge非常重要。

有些人和事不能改變，有些不能「立即」改變，只好學習和享受如何在平凡中、獨處中、一班人中，苦中，作樂。香港的快樂指數從72位跌至75，我們真的需要Hygge一些，對自己好一些。沒有這個concept，就算給你住在丹麥，也只會苦口苦面，怕冷又怕黑，拉低埋人家的快樂指數。http://youtu.be/1v8n7lL-frA

5分鐘前

周末黏住Netflix，殺晒兩齣電影︰《Iris》和《Jeremy Scott》。一個是90幾歲的時尚女王，一個是如日方中的設計師。兩人都被身邊人暱稱為Child，愛玩愛創作，永遠長不大。只是啊，看到Iris年輕自由的inner child，被困在會衰朽的肉體，很令人沮喪。時間無多了，因為要做喜歡做的事，她拼盡力出門，玩得幾多得幾多。熱愛生命的她最明白，人生就是苦短。

（本欄逢周二刊登）