綠色生活貼士

2017/07/18

世衞國際癌症研究機構於2012年把柴油引擎的廢氣排放列作第一級致癌物質,翌年再把戶外空氣污染列為同級物質,並指長期吸入上述廢氣,將分別增加患上肺癌和膀胱癌的風險;若計及全球過千個城市地區空氣中可吸入懸浮粒子的濃度水平,倫敦、紐約及悉尼等外國城市的空氣質素都較香港優勝。加上全球正受到氣候變化的影響,碳排放將令氣溫升幅超越兩度的關鍵指標。為保健康、救地球,減少空氣污染、紓緩氣候變化,實在刻不容緩。

相信大家都盼有一個更綠色、更宜居的香港。要達到這目標,便應運用常識,共同努力實踐綠色生活。環保署便提供不少綠色生活、減碳貼士︰

‧三思而後買新東西:把舊或破損的東西改裝或修補,以試再用,或轉贈有需要人士;

‧減少用紙巾,改用手帕,自備購物袋、水樽等,避免使用即棄物品;

‧多吃蔬果,因為在其生產過程中,會較肉類需要較少水、穀物及飼料;外出用膳時,可帶走食剩的餸菜,減少廚餘;

‧把乾淨回收的概念融入生活中,善用全港數千個回收點;

‧需要使用電器時才啟動電源;選擇一級或二級節約能源標籤的產品;以風扇代替冷氣機,並把冷氣溫度設定於攝氐24至26度;

‧多以步行或踏單車代步,這不僅有助改善空氣與環境,還對身體健康有益,正如早前有報道指格拉斯哥大學的研究發現,步行上班將降低心臟病風險,而以單車代步的人之癌症風險也下降45%;

‧使用公共交通工具,這可令路面車輛數目減少,汽車所排放的空氣污染物亦將下降。

要做到上述每一項並非登天難事。只要每天多做一點,空氣質素、整體環境及公眾健康,全將有望改善。為自己健康與綠色香港,今天齊開始「綠綠無窮」的新生活!

(本欄逢周二刊登)

撰文: 霍何綺華 香港乳癌基金會主席
欄名: 乳過天晴

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