開啓智慧之匙

2017/08/10

今次到紐約阿姆斯特丹學習密法,空氣清新,負離子能量特高,可說是人傑地靈。學習密法,除了上課,更重要的是修持及體悟,中間有不少自我反思的時間,對我來說是非常奢侈,因平日在港工作十分繁忙,根本沒任何可靜下來的時間,所以我很珍惜每分每秒,特別這是紐約的仲夏,天氣非常清涼之餘,也陽光普照。

這次修持的是密法,內容不可公開,但有一重點就是如何培養慈悲心。光環密宗的光環代表宇宙,密法代表修持,其實我們每個人都有一道光,但自己是看不到的,如何將內在的光發揚光大?就是練習我們的慈悲心。

大家可能聽過一個太陽的故事,很多人以為自己活在黑暗中,但太陽一直都不明白為甚麼這些人有這種想法,因為他一直都是用熱照亮所有人。所以我們要增進自己的智慧,改善自己的健康,必須練習自己的慈悲心,幫助其他人發熱發光。當然,幫助人有不同的方式,每個人選擇的道路不同,但健康是人一切的基本,如果沒有健康,那就有財富也沒用,所以我們要珍惜健康。

就像我的身體表面上沒有甚麼問題,但此前也有和讀者交流,中醫朋友告訴我,我已體力透支,所以這次我特地抽出12天時間到紐約阿姆斯特丹小鎮學習修持,這個可以說是最奢華,也是最高的享受,不論智慧或健康都得到大幅提升。

A點之句︰慈悲太陽 亮己亮人

The compassionate sun shines over everyone.

(本欄逢周二、四刊登)

撰文: 梁安妮 企管名醫•資深CEO•獨創mindPower系統 http://www.facebook.com/AnnieApoint
欄名: 樂在起跌中

更多實用生活貼士,讚好晴報 Facebook 專頁
生活訊息
「久休復出 鄭麗莎:參賽已當贏 孩子健康才最重要」

「久休復出 鄭麗莎:參賽已當贏 孩子健康才最重要」

2017/08/18
「久休復出 鄭麗莎:參賽已當贏 孩子健康才最重要」
「去旅行從此 方便到爆! 7-Eleven 快捷生活 應援企劃」

「去旅行從此 方便到爆! 7-Eleven 快捷生活 應援企劃」

2017/08/01
「去旅行從此 方便到爆! 7-Eleven 快捷生活 應援企劃」
更多內容

黃金海岸觀鯨 表演水上芭蕾

生活副刊
2017/08/18

西營盤Comfort food Hea歎荷蘭炸肉丸

生活副刊
2017/08/18

名店樹記 新推脆皮腐竹雪條

生活副刊
2017/08/18

$198兩小時任食 美國+法國生蠔

生活副刊
2017/08/18

悶中作樂 周末尋FUN之旅

生活副刊
2017/08/18

「成功減肥」數據庫

生活副刊
2017/08/18

自療失戀有方星座Top3

生活副刊
2017/08/18

美國巨Size芝士蛋糕店 落戶尖沙咀

生活副刊
2017/08/18

東方魚子多姿采

生活副刊
2017/08/18

調景嶺 茅湖山 新手遊廢堡

生活副刊
2017/08/18

一老一少的創業組合

生活副刊
2017/08/18