暑假是親子出遊的旺季，除了要妥善規劃行程，不少家長都擔心孩子在旅程中被蚊叮蟲咬，甚或被曬傷。要做好準備，不妨聽聽旅遊達人兼全職媽媽的意見。
全職媽媽Polly曾任旅遊記者，一家三口經常外遊，現年4歲半的囡囡自16個月大起已先後跟爸媽到過台灣、日本、泰國、韓國及澳洲。「近年帶幼兒外遊已很普遍，因機票便宜，加上很多地方也關顧孩子出行，如出入境過關及優先上機等，令外遊更方便。」
她感到囡囡很享受外遊的時光，「因爸爸平日工作較忙，假日在家也多會爭取休息時間，較少戶外活動；但一家外遊時，爸爸會24小時陪伴着孩子……很多時親子遊的重點不單是玩景點，而是享受一家人共處的時光。」
建議短途旅程
她建議首次帶幼兒外遊，可設定短途4至5天的旅程，首選台灣，亦可考慮新加坡及日本，這些地區生活設施、交通都非常便利，也有很多適合小朋友遊玩的景點。「台灣航程只需個多小時，要是孩子在航機上扭計，可利用預先準備的糖果、玩具分散他的注意力；家長也可選擇能配合孩子慣常作息時間的航班，讓孩子上機便睡覺。預先通知航空公司有幼兒同行，一般可安排較前或較寬闊的座位，亦可預訂兒童或幼兒餐點。」
背架方便出行
Polly在女兒兩歲半前出遊，都會帶備一輛簡單輕便的嬰兒車，因行程中孩子總有疲累的時候。「抱着她移動，大人細路都辛若！嬰兒車可寄艙，也可在登機前交給機艙服務員，但要選方便收摺的。」
她也見過有家長選用行山背架或揹帶出行，好處是較嬰兒車輕便，但缺點是需有較佳體力；加上暑假去東南亞地區天氣達30多度以上，太熱也是她不考慮使用的因素。但她強調現時市面的背架十分輕便，部分更有太陽擋，家長初次使用不妨先在家居附近實習測試，並把背架調校至合適位置。「不過要是幼兒太重的話，背架可能對爸媽的腰背構成壓力，使用時要小心。」
長袖衣物防曬佳
夏日上山下海，Polly會盡量讓孩子穿着長袖衫褲。她稱未滿2歲的幼兒，利用衣物防曬勝過塗抹防曬乳，因此會多預備輕薄的長袖衣物、太陽帽。「但囡囡不太喜歡戴帽，因此會盡量避免在10時至2時長時間進行戶外活動，因這段時間的紫外綫最強。」Polly建議初次使用幼兒專用的太陽油可薄搽少許，測試過敏反應。「我會選擇標記SPF30++，兒童防曬產品大多配方溫和，不加香料、色素、酒精等，質地清爽，有些防曬用品用肥皂清洗就可簡單卸除乾淨，能保護兒童幼嫩肌膚。」
撰文︰郭子臻
圖片︰資料圖片、受訪者提供
編輯：余敏
設計：梁政敏