跑出香港

相信大家身邊不少友人都有在手機App內記錄低自己運動鍛練成績的習慣，一方面可以檢視自己的進度，另一方面可以與朋友分享，互相鞭策。香港人熱愛運動，馬拉松更是廣受老中青歡迎，每年香港馬拉松報名名額供不應求便可見一斑。乘着這股長跑熱潮，不少企業贊助的馬拉松及周邊商品化產業紛紛湧現。

雖然香港本地賽事日漸增多，但有些跑手已不能滿足於此，轉而組隊挑戰外地賽事。這樣一來既可以感受其他地方的比賽氣氛，更可趁賽事結束後與朋友一同遊玩，一舉兩得。公司最近亦與台灣觀光協會合作，贊助推廣今年11月19日的澎湖跨海馬拉松，帶大家跑出香港，以另一種方式欣賞以漂亮海岸綫見稱的澎湖。雖然許多跑手的參賽經驗豐富，但對於外地賽事場地始終比較陌生。

為了增加大眾對於參加外地馬拉松的信心，今次特邀兩位星級教練盧幗姿及呂劍倫隨隊出發，更於賽前為一眾選手提供貼士及專業意見，讓大家跑得放心之餘，更有助提高水準突破個人成績。各位如果感興趣，可參加我司本月15日舉辦的免費講座，由資深教練親自出席分享馬拉松經驗及心得，定必獲益良多。

（本欄隔周四刊登）