壓力指數3年新高 過半學生患抑鬱表徵

開學近一個月，有調查發現，近4成受訪中學生及大專生新學年的壓力指數偏高，為同類調查3年來的新高。過半受訪學生更出現抑鬱情緒的表徵，近47％受訪學生以「藏在心裏，扮無事」等較消極方式處理負面情緒。有社工指出，青春期階段情緒起伏變化較大，作為身邊人應學懂正確關心的方法，避免否定學生的情緒，以免弄巧反拙。

青協的輔導熱綫去年9月至今年8月，分別處理了逾1.9萬及逾1.6萬宗與情緒及校園相關的求助個案，較去年升逾2,600及近7,000宗。青協關心一綫單位主任吳錦娟指，求助個案中包括一名升中二女生。她過往曾遭遇校園欺凌，被同學拍照並上載至社交平台取笑，令女生擔心及焦慮開學後會再遭欺凌，惟由於她在名校就讀，不願轉校，只能啞忍。

66％聽音樂減壓

另有一名就讀名校的中六男生求助，其家人期望他未來能成為醫生或從事銀行工作，惟男生卻喜歡電影創作，擔心家人反對而不敢明言。男生稱感到與家人的關係愈來愈疏遠，心裏壓力卻愈來愈大，感孤單無助，對出路感迷惘。

青協全健思維中心今年9月訪問3,441名中學生大專生，結果發現當感到不開心時，66.8％受訪者會聽音樂、47.4％「打機」，另有近47％會「藏在心裏，扮無事」。但當不開心時，55％受訪學生最希望聽到「如果你有需要，隨時搵我」。青協全健思維中心督導主任徐小曼指，部分學生出現情緒困擾時，不會直接表達，建議家長及教師留意學生有否出現失眠及對事物失興趣等焦慮情緒，若情況持續2至4周，應向醫生等專業人士求助。