今日（10月12日）是世界視覺日，視力是大家都關注的問題，不少人不想眼鏡阻擋靈魂之窗，都會選擇戴隱形眼鏡，有視光師盤點4大高危行為，有機會令鏡片在眼中難以取下，甚至遺漏在眼內仍不察覺，如近年隱形眼鏡出現高透氣等款色，可能令人戴着睡覺亦全然不覺，翌日鏡片已乾燥變形，「抓」緊眼球難以脫下。
第1危：戴住瞓覺
早前有外電報道，英國一名婦人戴了35年隱形眼鏡，但竟在其中一隻眼藏着27塊鏡片也茫然不知，直到進行白內障手術時才發現。隱形眼鏡「離奇失蹤」的情況時有發生，李小姐（化名）最近在工作期間，因眼睛疲勞而「捽」右眼，之後感到右眼變模糊，照鏡後發現隱形眼鏡不見了，在桌面上也找不到有鏡片跌落，懷疑鏡片「攝」到眼珠後，眨眼數十次後，鏡片才回到原位。
眼科視光師施政恩表示，若病人配隱形眼鏡時有接受常規檢查，視光師會因應病人眼球弧度等，配適合病人的隱形眼鏡，一般情況下都不難取下，但也有一些「高危」行為，令鏡片難以取下。他說：「近年隱形眼鏡愈做愈精細，有高透氣等設計，令部分病人戴着隱形眼鏡睡覺都不為意。但睡覺時不會眨眼，缺乏淚水分泌，令鏡片變乾，甚至弧度亦會轉變，到翌日鏡片在眼球抓得更緊，難以取下。」
他建議，遇此情況可滴人造淚水，令鏡片變軟及回復正常弧度，再取下隱形眼鏡。另長時間戴隱形眼鏡，眼角膜會變敏感，患者應讓眼睛休息，暫時不要戴隱形眼鏡，並向專業人士求診，檢查眼睛有否受損。
第2危：戴住捽眼
「捽眼」是另一大高危行為，施表示，由於空氣污染、戴得太久等，眼睛會感到痕癢，或鏡片變乾燥及模糊，令人忍不住揉眼，有機會將鏡片捽到眼簾底部看不到的位置，部分病人甚至誤以為鏡片跌了出來，之後又戴新鏡片，令舊鏡片留在眼內。
他建議，若鏡片移位至眼簾底，可轉動眼球，並輕輕按摩眼球周圍，若感覺到有隱形眼鏡，可以滴眼藥水，令鏡片隨眼藥水流出來。
第3危：戴得太耐
不少人一日會戴隱形眼鏡10多個小時，施指，若戴太久，鏡片太乾或會變形，難以取下，部分人或嘗試很久、令眼睛通紅仍無法取出鏡片。
他建議，應先讓眼睛休息，以及滴眼藥水，待眼睛回復正常狀態，再輕輕將鏡片拉到眼白處，鏡片會出現氣泡或皺摺，容易取出。
此外，若連續戴隱形眼鏡太久，隱形眼鏡變脆，捽眼或取下鏡片時，或令鏡片碎裂，部分碎片有機會留在眼中，他說，此時同樣應滴眼藥水，讓鏡片流出來，但由於碎片有尖角，或依附在角膜表明，要份外小心，需要時向醫生或視光師求助。
第4危：戴住沖熱水涼
施政恩續指，在沖熱水涼、燒烤等高溫環境下，隱形眼鏡水份會流失，令鏡片變得過緊，更難取出，此時要令眼球重新濕潤，休息並滴眼藥水，才能將鏡片取出。
欄名: Healthy Life