腹部針灸 「低頭族」減頸痛

都市人因工作姿勢不良等原因，常有頸痛的健康問題；「低頭族」長期使用智能手機，也容易引致頸痛，患者或呈年輕化趨勢。中大與博愛醫院一項中醫針灸研究顯示，透過腹部取穴的「腹針治療」，可有效改善頸痛患者的痛楚及活動功能；有患者接受首次治療後，痛楚平均減少超過1成，療效於治療後更可持續3個月。

博愛醫院中大中醫臨床教研中心（沙田）中醫服務主任郭元琦表示，「腹針」是近廿年流行的一種新針灸療法，幾近無痛及具高安全性，通過針刺腹部特定穴位較淺層面，來調節臟腑功能及局部經絡，避免使用頸部穴位，降低疼痛感及治療風險。

療效可持續12星期

中大醫學院中醫學院與博愛醫院早前對154名、年齡20至62歲的頸痛患者進行研究，當中一半接受真正的腹針治療（治療針組)，其餘則接受安慰治療（對照組)。結果顯示經兩周共6次、每次半小時的治療，接受「腹針治療」患者，較接受安慰治療的改善幅度多約2倍；其中患者接受首次治療後，痛楚平均減少14％，療效可持續12星期。

嚴小組（Joe）任職本地導遊，下班回家後愛「大字型」躺在梳化側休息及看電視，8年前出現頸痛。她前年接受為期約半年「腹針治療」，現頸痛明顯減輕。

現時人人手機不離手，郭元琦指，一名24歲青年一個月前因手指不靈活向西醫求診，檢查後發現頸部有瘀血，且有輕微中風，他兩周前向中醫求診。郭指該青年稍肥胖，亦常低頭玩手機，或因此出現問題，他經針灸治療2至4次後已康復。