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讚賞的技術

發佈時間: 2017/11/01

「孩子,你老是遺忘東西!」

「孩子,你都帶齊書本了嗎?」

「孩子,你經常都粗心大意!」

「孩子,為甚麼我的話說了一百遍,你依然故我?」

爸媽教導孩子時,經常會點出他們的錯處,這在孩子耳朵中,常常會當成是批評或指摘,孩子的防範心會升起,也就不願意再細聽。

那怎樣教導孩子好呢?若能把批評變成讚賞,效果一般不錯。讓我們說說讚賞的技術。

「孩子,你老是遺忘東西!」

爸媽說出這話,目的是讓孩子不要常常遺留,那爸媽可以把注意力都集中在好行為,當孩子帶齊物品的時候,便要讚賞。

「孩子,你今天都帶齊書本了。」

「孩子,你把上課用的運動衫都收拾整齊,真不錯。」

「孩子,你補習後,記得把所有練習都帶回家,做得好。」

當爸媽注意好行為,好行為便會鞏固下來,那壞行為自然減低。當爸媽能夠經常讚賞,家庭的氣氛也會融和安靜,孩子的笑容也會更燦爛。

(本欄逢周三刊登)

撰文: 何念慈 香港心理學會臨床心理學組臨床心理學家
欄名: 心晴百態