日本旭川醫科大學病院有醫生表示,近年膀胱過動症在世界各地有年輕化趨勢,而現代年輕人大多數的漏尿、頻尿問題,都跟運動不足而導致骨盆底功能失調有關。此外,熬夜、過勞、三餐不正常等造成身心理壓力大的不良習慣,也會影響神經系統,令膀胱、尿道及尿管的功能異常,建議可吃南瓜子及做防漏尿體操,強化骨盆底肌作改善。
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年輕人尿頻 或運動不足 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D171101
年輕人尿頻 或運動不足 - 晴報 - 生活副刊 - 健康
日本旭川醫科大學病院有醫生表示,近年膀胱過動症在世界各地有年輕化趨勢,而現代年輕人大多數的漏尿、頻尿問題,都跟運動不足而導致骨盆底功能失調有關。此外,熬夜、過勞、三餐不正常等造成身心理壓力大的不良習慣
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F1936990%2F%E5%B9%B4%E8%BC%95%E4%BA%BA%E5%B0%BF%E9%A0%BB%20%E6%88%96%E9%81%8B%E5%8B%95%E4%B8%8D%E8%B6%B3
https://skypost.hk/article/1936990/年輕人尿頻-或運動不足
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生活副刊
健康
007
1936990
503
514003
生活副刊 健康
2017-11-01
年輕人尿頻-或運動不足