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日玩《Super Mario 64》半小時 助治療腦退化症

發佈時間: 2017/12/19

愈來愈多長者患上腦退化症(或稱阿茲海默症),惟食藥帶來不少副作用。加拿大最新研究發現,打機對腦退化症起治療作用,長者每日玩90年代遊戲《Super Mario 64》半小時,腦中的海馬體灰質增加得最多。

加拿大蒙特利爾大學發表最新研究,測試3D遊戲對長者腦部的影響,特別留意「海馬體」中的灰質變化,因灰質是用來建構記憶用的神經組織,當灰質消失時,可影響記憶與學習能力,及引起腦退化症。

腦繪地圖 增方向感記憶力

研究邀請介乎55歲至75歲、共33名長者進行測試,他們分成三組︰A組不進行任何行動、B組利用電腦彈鋼琴,C組每日玩《Super Mario 64》30分鐘,維持半年。實驗半年後,研究人員為所有測試者作腦部掃描,發現C組的海馬體「灰質」增加得最多,至於B組比A組有改善,但灰質數量並沒增加。

研究發現《Super Mario 64》能令海馬體灰質增加,同時刺激小腦發展,有助增加方向感及記憶力。是否所有3D遊戲都有助灰質增長?視乎遊戲設計,因同一所大學早年曾作研究,發現第一身射擊遊戲會減少海馬體灰質,但《Super Mario 64》要求玩家探索遊戲環境,會在腦中繪製出地圖,過程中能訓練小腦,促進海馬體活動。

編輯︰吳浩南

美術︰鄧建威