如何做一個Better Me？

1日前

「Phew」一聲令下，2017已經「被」撤離！為要對得住2017，忙着新年許願以外，我想不如來個「感恩清單」︰

一、很感恩，仍然可以行得走得食得。健康的身體和心態是一切事物的開端，造就了隨後的（二）以至無限天方。

二、因為（一），才可以實現這計劃︰每年起碼飛去一個從未去過的地方玩玩。人生苦短，世界咁大，見得幾多得幾多。今年初見斯里蘭卡的廣闊海洋、小樽的晴藍天空，實在很awesome！

三、因為（一），才可以陪伴年老的父母親，多些上茶樓食點心。今年更帶着媽媽到台北旅行。我們都不再年輕，卻以為父母們仍是當年的模樣，要知道他們都很老了，不要再問「為甚麼忘了扭實放糖的樽蓋，惹來了一隊螞蟻？」「為甚麼WhatsApp教極也不懂？」尤其出外旅遊，要細心處理，樽細字又細的洗頭水、沖涼液，要給他們分清。最好預訂一架車，不要他們跟着你踏破波鞋無覓處……照顧長者是我們這些going-to-be長者的責任。

四、因為（一），才可以跟好朋友繼續無事常相見，來個快閃咖啡catch up也是好的，忽然約個晏飯也是要趕去的……趁着大家仍然傾得埋，趁着大家仍然健在，仍然住在同一個城市……

總括一句︰感謝有（一），感謝身邊每一個人，陪伴我好好的渡過了2017！

1小時前

《紐約時報》這篇文章很有趣，建議大家在2018如何做到一個更好的自己，由早上鋪床疊被開始，帶來愉快的一天；要學懂接受無法控制的事物；如果遇到挫折，請繼續前進！（http://cn.nytimes.com/style/20171229/9-ways-to-be-a-better-person-in-2018/zh-hant/）祝大家愈來愈見better me，擁有「行得走得食得」的2018年！

（本欄逢周二刊登）