唱走產後抑鬱

2018/01/12

(iStock)

《英國精神病學雜誌》最近刊登一項研究表示,英國有研究人員邀請134名患產後抑鬱症的母親,並把她們分成3組對比,分別是與其他人一起唱歌、參加創意遊戲、以及在家人支持下如常生活。在為期10星期的實驗中,所有組別的患者病情都有所改善;研究人員發現,在首6星期參與唱歌活動的母親,出現產後抑鬱症狀的頻率,平均下降35%。

領導研究的倫敦大學學者表示,研究結果對不少擔心藥物會影響生理狀況、或諱疾忌醫的母親實為一好消息。

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