狗狗─小孩的最好朋友

狗年要談談人類這個最好朋友。汪星人和我們分享了腸道微生物，對小孩腸道微生物組的發展成熟有特別幫助；而孩童時建立的微生物組基本上跟足小孩一生。

近年研究重視環境對小孩的腸道微生物組發展。一個重要發現是與小狗同住的小孩，腸道微生物發展特別好，可以期望一個健康人生。2015年瑞典研究分析275,000名學齡兒童，家中養狗比沒有狗的，患哮喘機會低百分十三。加拿大剛完成的研究亦支持這理論︰研究跟進746位小孩，其中一半家中養有寵物，發現家中有小動物的兒童，微生物多樣性較高，特別是瘤胃球菌屬（Ruminococcus）和顫螺菌属（Oscillospira）兩種與減輕過敏和癡肥有關的細菌都較多。

到底狗狗如何影響小孩微生物組呢？狗狗到處跑，在環境中獲得多種益菌，然後熱情地與少主人玩耍，把益菌帶給他們。

我們現在認定微生物組是第二基因組，狗狗和我們分享第二基因組，怪不得是人類最好朋友。

新春過後又是大家訂立一年健康目標的時候。我們會在3月3日舉辦本年第一次腸道健康講座，歡迎各位報名參加。

（本欄逢周五刊登）

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