乳腺增生作怪 乳房脹痛勿過慮

乳腺增生及乳腺纖維腺瘤是婦女常遇到的問題，有醫生指，不少人擔心影響面子而諱疾忌醫，提醒女士若發現乳房出現腫塊、不正常地分泌乳汁或感到痛楚，應立即求醫。中醫則認為，壓力、情緒波動是導致問題的原因之一，應避免進食雪烚膏等雌激素較高的食物。

雌激素影響 易與纖維瘤混淆

香港家庭醫學學院院長陳銘偉指，乳腺增生及乳腺纖維腺瘤多數發生在20至45歲的女士身上，愈年輕發現問題機會愈高，當中乳腺增生不是病菌引起，主要是乳腺管受雌激素影響，管壁細胞增生，因其產生酵素而產生痛楚，「經期前乳房會有硬塊，乳腺分泌亦會增加，包括在非正常情況下乳頭有透明、淡白色等的分泌物，但總之不是血色，就不用擔心」。

他說，許多人把乳腺增生誤解為一種疾病，事實上當發現有異樣時，應該立即求醫，透過超聲波、乳房造影等確定情況，「多數都是生理性轉變引致的周期性脹痛，若檢查後一切正常，對身體沒有影響，醫生會安排覆診或毋須理會，所以不定義為疾病」。

28歲的張小姐去年摸到乳房有硬塊，「本身覺得是乳腺增生問題，但接受連串檢查後，確診是乳腺纖維瘤」。身兼家庭醫生的陳銘偉表示，的確難以搞清兩者分別，乳腺纖維瘤多是小結節狀，有時不止出現一個，呈圓形、平滑、較硬，一般無壓痛感，除出現硬塊外，患者無明顯症狀，「接受超聲波、乳房造影後，必要時需抽取組織化驗確定良性或惡性」。

忌吃雪烚膏 蜂皇漿

在中醫角度，乳腺增生屬「乳癖」範疇，註冊中醫錢穎儀表示，主因多是受壓力、情緒波動、過勞等影響，導致經絡不通，痰濕積累，令氣血不順，肝氣鬱結，造成血瘀，出現腫塊，「在患有乳腺增生而求診的病人當中，半數人都有肝鬱問題」。

她建議，患者除多做運動疏通肝氣外，同時避免進食雪烚膏、蜂皇漿、奶製品、燕窩等雌激素較高的食物，否則肝鬱情況會愈來愈嚴重。

編輯：林子豐

美術：熊偉然