食得多懶運動 13歲脂肪肝

2018/03/09

肥胖易患脂肪肝,醫生更指小孩患脂肪肝問題趨嚴重。(iStock)

俗稱三高的高血壓、高膽固醇、糖尿病為常見都市病,而「非酒精性脂肪肝」將成第4大都市病,並有年輕化趨勢。曾有13及14歲肥胖小童求診後發現患「非酒精性脂肪肝」,其中後者體重達170磅。專科醫生指,肥胖人士患病比例逾6成,中央肥胖者風險更高近3倍,如脂肪肝病情惡化,會引致肝纖維化、肝衰竭,甚至肝癌。

過量進食、缺乏運動均是造成脂肪肝的主因。內分泌及糖尿科專科醫生陳諾表示,曾有13歲小童因不良飲食習慣,加上常夜睡、打機等,導致肥胖。腸胃肝臟科專科醫生周文輝亦指,近月有14歲小童求診,體重達70至80公斤(近170磅),肝酵指數及脂肪值均超標。兩名小童經醫生診斷後,確診患「非酒精性脂肪肝」。

初期近乎無病徵

「父母覺得小朋友發育期要吃多點,他們在飲食上不懂節制,加上欠缺運動,愈食愈重。」周認為,小朋友患脂肪肝問題趨嚴重,值得社會關注。

陳指如過多脂肪積聚於肝臟,會令肝功能減弱,增肝細胞發炎機會;過多脂肪亦會致胰島素抗阻,令肝臟積聚更多脂肪,令肝纖維化,逐漸形成「非酒精性脂肪肝」;患者初期近乎無病徵,但當肝臟開始發炎便會出現疲倦、體重下降等,較後期更會出現水腫、肝衰竭等。

周指傳統檢查脂肪肝方法包括驗血及腹部超聲波,前者只能檢驗肝酵素水平,後者亦未能準確反映病情,利用肝纖維化掃描器可準確反映肝臟脂肪含量及纖維化程度,有助針對性處方藥物;而低糖低脂飲食、每周最少150分鐘中等至劇烈運動、攝足夠水溶性膳食纖維,有助改善病情。

記者:葉漢亮

編輯:林子豐

美術:熊偉然

周文輝醫生(左)指肝纖維化掃描器去年以逾90萬元引入,有助更準確反映脂肪肝程度。右為陳諾醫生。

(iStock)

更多實用生活貼士,讚好晴報 Facebook 專頁
生活訊息
「明智選擇標靶藥物 提升晚期腎癌患者生活質素」

「明智選擇標靶藥物 提升晚期腎癌患者生活質素」

2018/06/21
「明智選擇標靶藥物 提升晚期腎癌患者生活質素」
「勿忽視腰痛血尿 及早發現腎細胞癌」

「勿忽視腰痛血尿 及早發現腎細胞癌」

2018/06/20
「勿忽視腰痛血尿 及早發現腎細胞癌」
「邪惡美食No Guilty Diet Maru美食急救包」

「邪惡美食No Guilty Diet Maru美食急救包」

2018/06/15
「邪惡美食No Guilty Diet Maru美食急救包」
「DHA及D3 日常飲食難攝取 寶寶必要營養 影響專注和長高」

「DHA及D3 日常飲食難攝取 寶寶必要營養 影響專注和長高」

2018/06/15
「DHA及D3 日常飲食難攝取 寶寶必要營養 影響專注和長高」
更多內容

7歲女被虐變植物人 狠母罪成

港聞
2018/06/21

社工自我實驗抗濕疹

港聞
2018/06/21

港日建立消費投訴互通機制

港聞
2018/06/21

父逼5歲兒偷運私煙 青少年搵快錢走私 大升4成

港聞
2018/06/21

商會聯席會議 反對取消強積金對沖

港聞
2018/06/21

閱報始知沙中綫錯漏 陳帆感失望

港聞
2018/06/21

上周涉庭內拍照 女子向法官擲硬幣

港聞
2018/06/21

資深下屬較高薪 新仔上司心灰

港聞
2018/06/21

危坐簷篷2個鐘打消死念 16歲仔疑腳痹墮斃

港聞
2018/06/21

內地人湧海外人工受孕

港聞
2018/06/21

意外致全癱 物理治療助傷健者再站起來

港聞
2018/06/21

可分析3種毒氣 中大研新系統實時監察渠道

港聞
2018/06/21

網售家電呃10買家 無業男落網

港聞
2018/06/21

前特首行李門事件 司法覆核開審

港聞
2018/06/21

綿羊仔撞貨車 鐵騎男女同傷

港聞
2018/06/21

民主黨晚會 黃碧雲認曾邀煙草商出席

港聞
2018/06/21

車廂變私人衣帽間 網民批缺德

港聞
2018/06/21

人人都應學點醫

港聞
2018/06/21

海港城推預付禮品卡 送禮購物最實用

港聞
2018/06/21

黎明×EPS拍廣告 大談人生哲理

港聞
2018/06/21

7-Eleven多款精品登場 造型可愛又實用

港聞
2018/06/21

太平洋上的童年

港聞
2018/06/21

八月八日爸爸節

港聞
2018/06/21

足球狂熱#新法炒木須肉

港聞
2018/06/21

誰是品酒專家

港聞
2018/06/21

給特殊需要的孩子一個機會

港聞
2018/06/21

越南反華牽涉千年恩怨

港聞
2018/06/21

狂吃冬菇增纖維 便秘長者反塞腸

港聞
2018/06/21

空肚食10粒荔枝 7歲童昏迷

港聞
2018/06/21