濕疹還是皮膚敏感？

最近很多病人訴說，踏入三、四月皮膚就會出現一年一度的皮膚敏感。不論是濕疹、風疹或皮膚敏感，發作的時候都是痕癢難耐、難以控制。

經常聽到病人提到，他們以前吃這些或做那些都不會出事，現在吃一點點或做一次半次就出現狀況。當身體常處於邊緣狀態，外在環境或天氣一轉變，身體便會因為吃不消而出現問題。任何人與事都會有容忍的限度，不良的飲食或生活習慣亦如是，以前身體能承受的，不代表是對的，出現問題時應該要檢討一下了。

那到底如何分辨是濕疹還是皮膚敏感？在中醫角度而言，濕疹屬濕瘡的範疇，主要成因與風、熱、燥及瘀有關，形態上與一般皮膚過敏不同。皮疹部位多對稱或見局部皮膚增厚、乾燥脫皮、凹凸不平或出現丘疹，嚴重時或會滲水；假如皮膚痕癢位置平坦，搔抓後或出現抓痕、位置無定處，就多是一般的皮膚敏感，多因風而起，如突發性的風癩，或轉季而起的皮膚痕癢等。要留意，皮膚過敏如不好好處理治療，長久也有可能演變成濕疹等較嚴重的皮膚問題，所以當你發現自已經常出現皮膚痕癢的問題，就要好好正視。

中醫理論有「發物」的說法，意思是會誘發舊病、加重新症，或是會引起上火、生痰、發瘡的食物。發物並不是完全不能進食，而是有某種症狀時，吃了有可能誘發皮膚過敏及痕癢。一般來說，海鮮特別容影易誘發皮膚問題，故屬禁忌。牛奶性溫且具滋潤成分，如體內有濕者服用，會增加脾胃負擔，濕從內生。雞蛋本身是含有大量蛋白質的高脂類食物，屬發風之物。菇類及茄子也為動風食品。

（本欄逢周五刊登）