過去一年中,這個專欄一如既往分享改進健康的天然方法,包括不少熱門健康話題,而且在有可能下大部分分享的內容都通過實戰或者實證,這是特色,也是作者的堅持。求證很花時間與精力,但作者深知社會責任重大,不敢絲毫造次。這篇文章列出過去一年文章的部分精華。
‧五歲定80?這個世界上獨一無二的「自我控制」研究,追蹤了逾1,000人的生命,從出生一直到壯年。結論︰如果孩子在五歲已經無法控制地迷上電視、手機、遊戲機、垃圾食物和汽水,長大成人以後,很難有事業、賺錢不多、有各種病、健康不會好、容易藥物或煙酒上癮,而且還容易進監獄,不分富裕家庭或者貧窮家庭,結果都一樣。
‧寶寶兩、三個月大的時候臉上長濕疹的相關食療。
‧寶寶一到夜裏就愛哭鬧,哭得父母心慌,念咒語可以改善?「天惶惶,地惶惶,我家有個夜哭郎,過往行人唸三遍,一覺睡到大天亮……」
‧女兒出世第二個月後幾天,左眼皮上出現了一小片紅色斑,竟然不是胎記!
‧根據世界上最受重視的醫學期刊《柳葉刀》︰女性癡肥人口比男性多並不是偶然,女性的生理結構比男性脆弱,不良飲食與生活習慣會嚴重影響雌激素,所以對女性造成的破壞比男性更大。除了飲食,深夜明亮的燈光會減低女性體內褪黑激素的分泌和增加雌激素的水平,使得夜班工作的女性罹患乳癌的機率增加。「食療主義」有位年輕客人得了乳癌,她飲食健康、經常運動、非夜班工作者,但她晚上睡覺必須開燈,長年如此。
因為以上種種原因,只在大陸一地,癡肥女性人口比男性竟多出超過300萬,差不多是香港人口的一半!(香港社會經常吵架,其實有些吵鬧是假命題,香港如果有甚麼冬瓜豆腐,派300萬肥姐妹來這個彈丸小城已經塞滿城中大街小巷,連看手機都舉不起手,慘過逼地鐵,還需要派軍隊嗎?笑一笑,身體好!)(未完)
(本欄逢周一至三刊登)
撰文:
嚴浩
導演,暢銷書作家,養生達人 Facebook專頁:嚴浩生活
欄名: 嚴浩 LIKE!
-
新型標靶藥精準鎖定癌細胞 成HER2乳癌治療新希望 |
|
-
家族榮耀之繼承者丨佘詩曼預告片「Man姐」霸氣再現 與羅子溢掀家族權鬥慘遭掌摑 |
|
-
五月天中環露天演唱會暴雨下腰斬 轉戰線上直播Encore安撫歌迷 |
|
-
40歲鄧麗欣旅行大解放騷蜜桃臀 三點式泳衣引網友放大睇真:又大又圓 |
|
-
神耆小子丨冼靖峰小背心忘形曬腩露體毛 妙音龍子偶包失蹤 粉絲:蝕底晒喇 |
|
-
蔣家旻神秘情人意外被湯洛雯曝光 中佬男友原來係電視台高層? |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
300萬個肥姐妹 - 晴報 - 港聞 - 新聞 - D180612
300萬個肥姐妹 - 晴報 - 港聞 - 新聞
過去一年中,這個專欄一如既往分享改進健康的天然方法,包括不少熱門健康話題,而且在有可能下大部分分享的內容都通過實戰或者實證,這是特色,也是作者的堅持。求證很花時間與精力,但作者深知社會責任重大,不敢絲
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F2092570%2F300%E8%90%AC%E5%80%8B%E8%82%A5%E5%A7%90%E5%A6%B9
https://skypost.hk/column/article/2092570/300萬個肥姐妹
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/seo/503.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2090000/2092570/
港聞
新聞
007
2092570
503
503001004
港聞