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長跑天后姚潔貞︰生仔辛苦過跑馬拉松

發佈時間: 2018/06/20

馬拉松天后姚潔貞今年「升呢」做媽媽,與丈夫抱着愛女亮相時母愛滿溢,幸福不已。然而,這位體壇明星的懷孕之路並不暢順,曾因跑步導致身體負荷不了而停經,並有過小產的經歷。為了當媽媽,女飛人甘願在巴西奧運過後暫停如日方中的運動事業,目的只為調理好身體,迎接新生命。

姚潔貞在首次懷孕時曾遇上小產的不快經歷,同是香港長跑運動員的丈夫陳家豪,在太太懷有第二胎時,相當戰戰兢兢,當時他與太太已有共識,會全面停止所有運動的操練,每個生活細節也非常小心,結果在陳家豪今年生日當天,姚潔貞成功誕下他倆的愛情結晶,雙喜臨門,並取二人姓氏為女兒改名陳瑤,姚潔貞說︰「作為全職運動員,做母親要比常人犧牲更多,但我是無悔的。」

產後以母乳餵哺女兒,姚潔貞沒休息多久又得爬起床餵哺,家豪愛妻女心切,長跑教練工作一完總歸心似箭。她坐月時足不出戶,及至BB滿月,才應邀出席活動。她說︰「一直好緊張,只因曾做過護士,了解身體在不同階段,會有不同事情發生。」

2.5小時自然分娩

她在懷孕期特別小心謹慎,回想每當胎兒少了活動,她都憂心忡忡。她說︰「最感動是懷孕兩個月時去照超聲波,第一次見到BB心跳!之後每次要等待一個月,才能照超聲波見BB,感覺好漫長!」

2016年姚潔貞出戰巴西奧運,以2小時36分11秒完成賽事,排39名,創下了個人最佳紀錄;她自然分娩也用了差不多兩個半鐘,打造另一項最佳成績!但她說︰「生仔辛苦過跑馬拉松!」陳家豪當時也有入產房陪產,打趣說︰「我在耳畔不斷鼓勵她,跑了10米喇……20米……30米……就快衝綫了!」他親手為女兒剪臍帶,見證母女「衝綫」的神聖一刻!

提到會否培養女兒做運動員?姚潔貞說︰「一定會培養她做運動,但會讓女兒自己選擇,因為她可能見到父母作為運動員的辛苦,未必會想做;而且也不一定選擇長跑,可以是其他項目。」

姚潔貞自中三開始已接受長跑訓練,參加公開賽事,在中六時已奪得香港渣打馬拉松女子半馬第一名,在2014年底為了得到奧運資格,更毅然放棄護士工作,全情投入訓練和比賽。她跑了15年,人生的青春歲月也在跑步中度過,且跑到巴西奧運去了,所以全港「最長氣」的媽咪,必定是馬拉松天后姚潔貞莫屬。

向東京奧運進發

現時姚潔貞正為重出江湖作準備,全力向2020年東京奧運進發。她懷孕期間增加了12kg,現在要積極運動和節食。備戰奧運馬拉松兩年夠了,賽事跑兩個多小時便完成,但父母馬拉松,就是跑二、三十年都未完!

丈夫生日 女兒出世

姚潔貞於4月8日誕下7磅多女兒,比預產期提早一周搶閘出世,與丈夫同日生日,是上天賜給新任爸爸最好的生日禮物。

4月8日是兩口子的吉祥日。2017年姚潔貞陪伴丈夫遠赴北極跑馬拉松,本來開跑日在4月9日,但大會為了配合好天氣,提早一天跑,即4月8日。當天賽事有13圈,姚潔貞跑到第10圈,原本停下腳步,只計劃到終點迎接丈夫。但北極太冷了,姚潔貞再提起腳步,跑完整個賽程13圈,已完成賽事的陳家豪,在最後兩圈更陪伴愛妻跑下去,最終跑畢全程。姚潔貞說,在北極只消停下來片刻,再起跑已非易事,幸有丈夫「陪着你走」,用愛把北極的冰天雪地都溶化掉。

編輯︰周藹文

美術︰梁政敏

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