亂世中究竟投資甚麼最好?有人說是黃金,我卻說是投資時間,又即是金錢去給自己。
原來人生就是充滿着悔恨︰悔恨自己沒有在騰訊最高位的時候賣出然後沽空;悔恨自己把原本買樓的首期也輸了;悔恨自己沒有在孩子的童年好好陪伴他度過;悔恨沒有在父母臨終前好好答謝他們;悔恨沒有好好花時間照顧自己,而輸掉一生的很多時間在股市裏。
若你也有這樣的同感,那就好了。原來惟有看清當下的真相,我們便能反敗為勝。覺知自己的悔恨,是扭轉乾坤的第一步。第二步就是原諒自己︰原諒自己的貪心、沒見好即收、沒勇氣去沽空;原諒自己忽略了孩子、沒有好好答謝父母;原諒自己沒有給予足夠的靜心空間去滋養出清晰的頭腦。
原諒,擁有具大的療癒能力。很多癌症及情緒病也是因為長期抑壓負面情緒所導致的。若我們能先給予自己時間、空間去療癒,人生很多問題也會迎刃而解。
世界從來沒有安寧過。今天我們只不過是經歷貿易戰,中東地區的人民卻日日夜夜在經歷血戰。古代的人也很少能在太平盛世中度過。但人是如何生存下來的?的確需要一點點智慧。
原諒,能夠釋放很多的負面情緒,然後人們才能有力去愛。愛,才是世界需要的一切。金錢、物質與權力是因為人們失去了愛的能力,以為可以暫時取代愛的A貨罷了。
我們如何才能找回愛的力量?中外古今也有身心靈健康的療癒方法︰宗教、氣功、心理治療、水晶能量,全部也可以用,全部都有效,只要你感到它可以幫助你;唯一重點就是必須持之以恒。療癒需要時間和空間才能發生。那需要很多時間嗎?不一定。唸一個靜心語只需幾秒。每天靜心的空間也只需兩呎乘兩呎的空間而已。與大家分享一個能夠貼在洗手間鏡上的愛語︰I love you and I love you all, forgive me and forgive all.
療癒,當下就能發生。如果你願意。
原文轉載自etnet《經濟通》
(本欄逢周三見報)
轉載自︰http://www.etnet.com.hk/www/tc/health/index.php
撰文:
葉子僑 Bella
八十後媽媽、兩性關係導師,曾出版遊記《任我帆遊南半球》。www.bellavitahongkong.com/
欄名: 美好生活Bella vita
-
《愛回家》龔燁丨玫瑰崗中學被殺校最後開放日 張景淳拍片回憶滿滿大表不捨 |
|
-
清明節|3類人忌清明掃墓 玄學家:1個鐘數前回程避晦氣 |
|
-
-
-
中年好聲音2│劉可見偶像蔡琴零怯場清唱獲讚 獨特個性狂吸粉絲春茗滿場飛 |
|
-
減肥大作戰︱靚女YouTuber自創瘦身食譜不挨餓減重33磅不復胖 簡易腹肌操練成迷人身段 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
何不放過自己? - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D180829
何不放過自己? - 晴報 - 生活副刊 - 健康
亂世中究竟投資甚麼最好?有人說是黃金,我卻說是投資時間,又即是金錢去給自己。 原來人生就是充滿着悔恨︰悔恨自己沒有在騰訊最高位的時候賣出然後沽空;悔恨自己把原本買樓的首期也輸了;悔恨自己沒有在孩子的童
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F2148725%2F%E4%BD%95%E4%B8%8D%E6%94%BE%E9%81%8E%E8%87%AA%E5%B7%B1%EF%BC%9F
https://skypost.hk/column/article/2148725/何不放過自己?
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/seo/503.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2145000/2148725/
生活副刊
健康
007
2148725
503
514003
生活副刊
com.hket.sp.model.v2.FormalTag@58421942
投資,悔恨,輸,原諒自己,療癒能力,癌症,情緒病,抑壓,負面情緒,愛,宗教,氣功,心理治療,水晶能量,靜心