年齡由智慧決定

世衞早前公布香港人口壽命是全球最長壽，超過80歲。但長壽不一定代表健康，因此我認為除了提升醫療保障，更應提倡全民運動，推動個人及機構將個人身心健康提升，指標也需要重新評估。

根據世衞指標，55歲仍算中年人，但已是不少機構的法定退休年齡，想像這仍是一個人的黃金時期，這時退休對社會是一種損失。事實上，現在的人常常將一些年紀較大的人標籤，例如不少傳媒都會說這個「大媽」那個「大叔」，我覺得應該作出修正，評核一個人的退休年齡應由智慧為起點，他是否有一定的智慧及閱歷？對社會是否有貢獻？如果有貢獻的話年齡根本不是一個問題，當然，體能也很重要。

但很多商業運作並不是體力勞動，相反對「腦力」的挑戰更多。就像我的思維反應較一般人快，但並不是天生的，而是我不斷鍛練自己快速地把握形勢，不斷與時並進吸收新資訊而來。加上我是公司醫生，很幸運地能與不同行業的中高層合作，掌握市場脈搏。

相反，我亦見到身邊一些朋友退休後就覺得自己沒有價值，雖然整天吃喝玩樂，內心卻非常不安，最終又怎會不生病？如果我們可以聚焦提倡年紀較大的人如何發揮過去的經驗及智慧，繼續為社會作出貢獻，才可以讓社會更進步，讓人的身心靈都更健康。

A點之句︰年齡由智慧決定

Wisdom decided your “real age”.

（本欄逢周二、四刊登）