網上看到很多人留言問︰「有沒有方法治療久久未好的咳嗽?」也看到很多網絡流傳治療咳嗽的湯水茶飲。不是偏方不管用,重點是要配合個人體質以及咳嗽類型才能藥到病除。
咳嗽有很多種,主要分兩大類︰外感咳嗽和內傷咳嗽,所以先要分辨清楚是否感冒着涼了的咳嗽。外感咳嗽都是由外邪(感受風、寒、燥、熱等)導致,內傷咳嗽多由於外感久病不癒、其他臟腑有病累及肺臟、或本身肺臟功能虛弱而成。貪方便的人士,看到網上充斥着各種各樣的止咳偏方就隨便試用,其實多是碰運氣而已。
中醫理論認為,肺氣是以宣發、肅降為基本運行形式。肺臟的位置是體內五臟六腑中最高,最容易受外邪入侵。當一不留神惹了感冒,病邪從口、鼻等入侵人體,便影響肺臟的日常功能,使肺氣上逆而導致咳嗽。現在進入乾燥季節,常遇到的外感咳嗽多會是風燥咳嗽,可以雪梨及麥冬九克,煮30分鐘,以紓緩症狀。
常見外感咳嗽分三種︰一、風寒︰有怕冷、咽癢、白痰、鼻塞、流鼻水或頭痛等;二、風熱︰有咽痛、黃痰、黃鼻涕、口渴或頭痛等;三、風燥︰多伴隨喉嚨痕或乾痛、鼻腔乾、唇乾、無痰或難吐出、痰有血絲、鼻塞或頭痛等。
現討論坊間經常提及到能化痰止咳的羅漢果:羅漢果屬性寒涼,能紓緩咳嗽多、黃稠痰,或喉嚨不適及便秘等症狀,適合體質偏熱,或任職教師、售貨員、歌手等人士,因為多用聲而導致失聲與喉嚨乾痛,又或長期熬夜、煙酒過多容易上火人士。要注意,體質較虛弱、偏寒或因外感風寒的感冒咳嗽,則效果不大,甚至有惡化病情的可能。
(本欄逢周五刊登)
撰文:
Cinci
香港註冊中醫、CheckCheckCin創辦人、《飲湯》作者
欄名: Cin見之明
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治咳嗽要辨別寒熱 - 晴報 - 生活副刊 - 專欄 - D180921
治咳嗽要辨別寒熱 - 晴報 - 生活副刊 - 專欄
網上看到很多人留言問︰「有沒有方法治療久久未好的咳嗽?」也看到很多網絡流傳治療咳嗽的湯水茶飲。不是偏方不管用,重點是要配合個人體質以及咳嗽類型才能藥到病除。 咳嗽有很多種,主要分兩大類︰外感咳嗽和內傷
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