眼壓過高變青光眼 深近視高危

你有壓力，我有壓力，眼睛也有壓力。所謂「眼壓」即是眼球內部的壓力，但眼壓若然過高，或是出現可致盲的青光眼其一危險訊號。有眼科專科醫生表示，眼壓高的成因有不少，除中老年人、家族有青光眼病史及糖尿病患者要特別留意，任何年紀的深近視人士，以及使用含類固醇藥物的濕疹患者，也是要慎防高眼壓悄然來襲的高危一族。

一般的眼壓是10mmHg至21mmHg，所謂眼壓高、即是眼球內的壓力已超逾該一般的界綫；在正常情況下，兩隻眼的眼壓度數，不會相距很大。

眼科專科醫生陳偉民表示，眼壓對維持眼球處於正常的狀態很重要，它是眼晴能否看見東西關鍵之一，「因為眼球不能軟腍腍，否則就如洩氣的氣球，部相機（眼睛）亦唔能夠睇到嘢；而要維持眼壓在一定的水平，眼睛會製造一些液體令眼睛如『吹脹咗』，而透過製造（液體）、流走（液體）；再製造、再流走這機制，令眼壓維持在一定的水平。」

無及時求醫 傷神經綫可致盲

不過，他指眼壓會隨不少因素出現變化，其中最常見是當年紀大，眼內製造出來的液體因「去水位」閉塞不能排出，眼壓便會出現失衡，最初或升至約30mmHg，患者可能只感眼痛、眼矇及眼睛模糊等；但如沒有及早求醫，其後進一步會傷及眼睛的神經綫，令患者的視力慢慢收窄，最終或完全失去視力，這亦是我們常說的青光眼，「所以俗語說青光眼又叫『視力小偷』，它會慢慢將視力偷走。」

陳續稱，一些眼睛炎症如虹膜炎，以及類固醇亦是令眼壓高的常見因素，因此如經常使用含類固醇成分眼藥水、又或患濕疹病人晚上使用含類固醇藥膏後，當熟睡時未為意下不慎將藥膏沾入眼，也會增加眼壓高的風險；而現時不論男女老幼都常用手機或打機，容易導致近視加深，然而600度以上的深近視，亦是可致眼壓高原因之一。

初期患者 改變生活習慣紓緩

如眼壓超過21mmHg，陳指醫生會為求診者進行詳細檢查，如證實患有青光眼，就要使用治療青光眼的治療方案，例如使用青光眼眼藥水等；但若眼壓只屬輕微的「踩界」、或青光眼只屬初期，也可透過生活上一些改變，希望眼壓可向偏低方向走，例如可透過做適量運動如緩步跑、少飲咖啡，以及停止吸煙避免影響血管健康。此外，睡覺時可盡量用枕頭輕微墊高而睡，也有助眼壓避免傾向偏高。

記者：蔡淑儀

編輯：林子豐

美術：熊偉然