關節問題影響活動能力，有骨科專科醫生表示，近年愈來愈多年輕人患上退化性膝關節炎，相信與運動過多引致關節勞損及提早退化有關；至於手指的關節勞損，則可能與玩手機有關。有骨科醫生指，若關節出現「咔咔聲」，或是勞損先兆。
延伸閱讀：【附抗炎食譜】你有關節痛？營養師教你補充3類抗炎營養素
退化性關節炎是常見的關節炎，據衞生署資料，關節液分泌減少、關節因摩擦而勞損、不正確姿勢和活動等，都有機會引致退化性關節炎，最常受影響的包括膝蓋和手指。患者會感到關節痛楚、紅腫發熱等。
有骨科專科醫生表示，近年開始出現30至40歲的退化性膝關節炎患者，求診人數更每年上升1至2成，估計是因為愈來愈多年輕人喜愛運動，增加了關節勞損的風險。另外，部分患者手指關節勞損，與長時間使用手機有關。
活動時有「咔咔聲」要注意
該名骨科專科醫生指，部分人活動時關節會出現「咔咔聲」，可能因為韌帶較緊，亦可能是關節表面軟骨有磨損，若屬前者毋須擔心，但若是後者且伴隨疼痛或不適，便可能是勞損先兆。
他強調，運動應適可而止，亦謹記要做熱身，可增加韌帶的柔軟度，減低關節受損的機會。另外，對於輕微的關節勞損，身體可自行修復，患者宜減少損耗，例如勿經常上落樓梯、拿重物等，若同時出現關節腫痛、活動能力變差，或起床及久坐後出現一段時間僵直，可能是退化問題，宜及早求診。
類風濕關節炎勿中西藥同服
類風濕性關節炎雖然被稱作「關節炎」，卻與關節勞損、退化無關，是一種自身免疫系統疾病。除了關節受影響，亦可能侵害眼睛、皮膚、心臟及肺部等器官，嚴重可致心肌梗塞或中風等。
類風濕性關節炎是由於免疫系統錯誤地攻擊關節滑膜引致發炎，令白血球素入侵關節，傷害骨、軟骨、腱以及韌帶等，引致疼痛腫脹，甚至會破壞其活動功能及引致變形。此外，類風濕性關節炎也可以攻擊眼睛、皮膚、心臟、肺部等，更有機會引致心肌梗塞或中風等，發病年齡多在30至50歲。
免疫系統病4成患者被迫退休
有類風濕性關節炎患者互助組織早前訪問100名本港患者，發現該病對他們工作有影響，分別有20%及25%表示曾因病被迫辭去工作及停止參與某些活動，更有逾4成表示被迫退休。另外，有4成患者曾不依從指示服藥，常見原因包括用藥或藥物儲存方法繁複、對副作用感憂慮等。
另外，部分患者會自行服用草藥冀改善病情，但有藥劑師指，不少中或西草藥，其實會與正在服用的西藥相沖，他以常見的草藥如野葛根、崩大碗為例，若與風濕科常用藥物Methotrexate同服，有機會增加肝臟中毒風險。而聲稱可增強免疫力的紫錐花，則有機會引發自體免疫性疾病如紅斑狼瘡症。他提醒患者服草藥前應先與醫生或藥劑師商討，減低相沖風險。