每逢天氣轉變、環境污染、生活壓力以及遺傳等，都會容易令人出現皮膚問題。根據香港過敏協會的統計，香港每五個人就有一位曾經患有濕疹，尤其於轉季時候，風癩及濕疹等皮膚問題就更容易出現翻發，痕癢無比。坊間雖有不少聲稱可解決皮膚問題的偏方或護理產品，但亦有報告指出，即使標明為天然或有機的皮膚護理，也有可能含有致敏成份，因此正確護理皮膚，先要從產品成份開始！
成份標籤有乾坤
皮膚科專科醫生陳湧表示，當選擇潔膚護理產品的時候，最緊要留意產品成份標籤有沒有致敏源。他指出：「坊間有很多聲稱可抗敏或低敏的產品，其實也有致敏成份，所以我們應該於選購前確認清楚產品沒有致敏成份。如果對成份不了解，亦可選擇經皮膚專科醫生測試及認證的產品，就可用得放心。」
一到轉季就有敏感肌？
事實上很多朋友一到冬季，皮膚就特別容易敏感，陳醫生解釋這主要因天氣濕度轉低，皮膚缺乏水份出現龜裂，皮膚受到外來致敏源入侵所致，他說：「為預防皮膚問題發生，我們要及早護理皮膚，例如使用有修復皮膚及保濕鎖水功效的潤膚膏，令皮膚持續滋潤，避免乾燥龜裂出現。」陳醫生亦囑咐我們，必需讓皮膚完全吸收潤膚膏才能發揮最佳功效，因此只需塗適量的潤膚膏及輕輕按摩皮膚，令潤膚膏完全被吸收即可，毋須將一層厚厚的潤膚膏塗於皮膚上。
避免致敏成份
而市面上有很多標明低敏、天然有機的皮膚護理產品，其實並不代表可抗敏或紓緩皮膚問題，陳醫生解釋：「其實消費者委員會曾經做過測試，發現市面上大部份皮膚護理產品都含有防腐劑、高致敏的香料及色素等，所以我們護理肌膚的首要工作就是小心選擇，避免皮膚問題惡化。」陳醫生亦提到坊間產品常見的致敏成份，例如Parabens、MIT、SLS及SLES等，因為這些成份都會容易令皮膚問題變得更差。陳醫生指出：「Parabens是有機會釋出甲醛的防腐劑，MIT更是已被歐盟地區禁用，而SLS及SLES主要令產品容易起泡沫，但也容易令皮膚出現敏感問題，作為皮膚專科醫生真不希望皮膚患者用到含有以上成份的產品。」陳醫生亦提到類固醇是多用於藥膏層面，持久使用或用量過多都會令表皮變薄，假如患處有傷口就有機會難以埋口。
▲要小心留意成份標籤有否致敏源。
最佳皮膚護理方法
至於最佳的皮膚護理方法，就是盡量令皮膚鎖水保濕，例如採用含有甘油及尿素成份的護理產品。另外，其實皮膚細胞之間有層保護膜，成份Ceramide正正是可修護表皮細胞保護膜，以進一步保護及避免表膚出現隙縫；而Oatmeal則是平衡皮膚的酸鹼度，穩定皮膚酸鹼狀態保持健康。最後，陳醫生叮囑讀者，要正確選擇皮膚護理產品、盡量忍耐痕癢不要抓以及遠離致敏源，三管齊下就能效抑制敏感肌。
皮膚科專科陳湧醫生
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