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生活訊息

「遠離敏感肌 智選護膚產品 避免致敏源」

2018/11/02
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每逢天氣轉變、環境污染、生活壓力以及遺傳等,都會容易令人出現皮膚問題。根據香港過敏協會的統計,香港每五個人就有一位曾經患有濕疹,尤其於轉季時候,風癩及濕疹等皮膚問題就更容易出現翻發,痕癢無比。坊間雖有不少聲稱可解決皮膚問題的偏方或護理產品,但亦有報告指出,即使標明為天然或有機的皮膚護理,也有可能含有致敏成份,因此正確護理皮膚,先要從產品成份開始!

成份標籤有乾坤

皮膚科專科醫生陳湧表示,當選擇潔膚護理產品的時候,最緊要留意產品成份標籤有沒有致敏源。他指出:「坊間有很多聲稱可抗敏或低敏的產品,其實也有致敏成份,所以我們應該於選購前確認清楚產品沒有致敏成份。如果對成份不了解,亦可選擇經皮膚專科醫生測試及認證的產品,就可用得放心。」

一到轉季就有敏感肌?

事實上很多朋友一到冬季,皮膚就特別容易敏感,陳醫生解釋這主要因天氣濕度轉低,皮膚缺乏水份出現龜裂,皮膚受到外來致敏源入侵所致,他說:「為預防皮膚問題發生,我們要及早護理皮膚,例如使用有修復皮膚及保濕鎖水功效的潤膚膏,令皮膚持續滋潤,避免乾燥龜裂出現。」陳醫生亦囑咐我們,必需讓皮膚完全吸收潤膚膏才能發揮最佳功效,因此只需塗適量的潤膚膏及輕輕按摩皮膚,令潤膚膏完全被吸收即可,毋須將一層厚厚的潤膚膏塗於皮膚上。

避免致敏成份

而市面上有很多標明低敏、天然有機的皮膚護理產品,其實並不代表可抗敏或紓緩皮膚問題,陳醫生解釋:「其實消費者委員會曾經做過測試,發現市面上大部份皮膚護理產品都含有防腐劑、高致敏的香料及色素等,所以我們護理肌膚的首要工作就是小心選擇,避免皮膚問題惡化。」陳醫生亦提到坊間產品常見的致敏成份,例如Parabens、MIT、SLS及SLES等,因為這些成份都會容易令皮膚問題變得更差。陳醫生指出:「Parabens是有機會釋出甲醛的防腐劑,MIT更是已被歐盟地區禁用,而SLS及SLES主要令產品容易起泡沫,但也容易令皮膚出現敏感問題,作為皮膚專科醫生真不希望皮膚患者用到含有以上成份的產品。」陳醫生亦提到類固醇是多用於藥膏層面,持久使用或用量過多都會令表皮變薄,假如患處有傷口就有機會難以埋口。

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▲要小心留意成份標籤有否致敏源。

最佳皮膚護理方法

至於最佳的皮膚護理方法,就是盡量令皮膚鎖水保濕,例如採用含有甘油及尿素成份的護理產品。另外,其實皮膚細胞之間有層保護膜,成份Ceramide正正是可修護表皮細胞保護膜,以進一步保護及避免表膚出現隙縫;而Oatmeal則是平衡皮膚的酸鹼度,穩定皮膚酸鹼狀態保持健康。最後,陳醫生叮囑讀者,要正確選擇皮膚護理產品、盡量忍耐痕癢不要抓以及遠離致敏源,三管齊下就能效抑制敏感肌。

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皮膚科專科陳湧醫生

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