面對經常扭計玩手機、iPad的小孩父母要留意！美國喬治亞大學及聖地牙哥州立大學一項研究發現，小如兩歲的兒童，花時間看電子屏幕的習慣會影響他們的心智發展。每日花一小時看着電子屏幕的兒童及青少年，抗焦慮及抗抑鬱的能力較低，使他們的自制能力和好奇心較弱，難以控制情緒及把事情好好完成。分分鐘玩「芒」變掟「芒」！
研究發現，青少年及5歲以上的兒童平日常花時間在社交媒體，因此較多看電視的5歲以下幼童，受影響的程度也較大。兒童的腦部尚在發展，電子裝置對他們帶來的影響也是首當其衝。
兒童對新事物易失興趣
兩間大學整理及分析了2016年超過4萬名2至17歲美國兒童的家長的問卷調查結果，發現5歲以下經常使用電子裝置的學前兒童，較少用的那批更難以控制脾氣的人數多出一倍，且高達46%的學前兒童情緒受到刺激後難以冷靜下來，令家長拿他們沒辦法。至於每日在電子屏幕面前花上7小時的11-13歲兒童當中，就有22.6%的兒童好奇心較弱或難有興趣去學習新事物，同時亦較每日只花上1小時（9%）及4小時（13.8%）的同齡兒童多。
青少年患焦慮抑鬱症較高
研究亦發現，每日花上超過7小時看着電子屏幕的青少年，被診斷患上焦慮症或抑鬱症人數，是那些每日在電子屏幕面前只花1小時的青少年人數的兩倍。每日花上超過7小時使用電子裝置的14-17歲青少年當中，佔42.2%的青少年難把事情有始有終地完成，較每日只花1小時（16.6%）及4小時（27.7%）看電子屏幕的同齡青少年多。
使用電子裝置時間宜為2小時
美國兒科學會早有建議2-5歲的兒童，宜每日只花１小時使用電子裝置，且是在電子裝置看具高質素的節目。此外，當局亦建議學齡兒童及青少年宜限制使用電子裝置的時間為2小時。