戀愛，會令雙方不斷改進及進步，讓人變得更好更容光煥發，這點相信不會有人懷疑的。最近有多個研究更發現，戀愛原來可以改善雙方的身體健康，例如穩定血壓、紓緩疼痛及過敏反應等，難怪有些患者看到愛人後會不藥而癒，單身朋友又多了一個尋找另一半的藉口了。
戀愛使大腦釋出催產素
美國加州的西弗吉尼亞大學(University of Western Virginia)研究發現，愛情會令大腦釋出大量化學物質，例如有助調節情緒的多巴胺以及能減少焦慮感的催產素。正正能解釋到為何《行為醫學年報》的研究發現，戀愛中的人往往血壓較低，研究內容指出由於皮膚內的壓力感應會連繫著大腦，故愛人們的觸摸對釋放荷爾蒙起到很重要的作用。
釋出高濃度化合物增抵抗力
英國的曼徹斯特大學心理學教授Cary Cooper指，生命中許多重要事情都會對人體產生深遠的生理及心理影響，如戀愛，會影響免疫系統、激素和其他身體因素。《神經心理內分泌學》一項研究就提到戀愛能產生抵抗力，該研究針對50名女性參與者，發現如處於戀愛狀態下兩年，她們的基因會出現變異，並釋出較高濃度化合物，能夠攻擊病毒。
多巴胺能提高忍痛能力
史丹福大學(Stanford University)的研究指出浪漫能提高戀人們的忍痛能力，研究人員使用腦部掃描來評估參與者對疼痛的反應，當他們看到愛人的照片時，身體對疼痛的反應下降了40%，相反對其他熟人的照片卻沒有反應。研究人員在2010年PLOS雜誌上報亦指出即使只看著愛人，也能釋放更天然止痛藥——多巴胺。
接吻能減少誘發過敏症狀
《身心醫學期刊》於2006年發表的亦研究發現，接吻30分鐘能減少產生組織胺，研究認為組織胺是一種容易誘發過敏症狀的化學物質。而《斯堪的納維亞公共衛生期刊》一份2013年的研究報告則指出，接吻愈多的夫婦，他們的膽固醇水平愈低，研究要求部分參加者於6星期內增加接吻時間，其後發現他們的膽固醇水平得以改善，研究人員認為雙方的皮脂或於接吻過程中互相交換，有機會降低皮質醇含量，從而降低膽固醇。
資料來源：英國郵報