大樹固然好遮陰，但喜歡自主的人，寧願天空海闊。去年約滿大台外闖的沈卓盈，強調人生踏入新階段，她面對事業、愛情及家庭都是興高采烈、躊躇滿志︰「希望所有事情順順利利，2019有個豐盛的一年。」
綽號「沈大師」的沈卓盈，最近真的成為「沈大師愛情顧問」，在商場情人節活動的求籤App中「現身」，為大家排難解紛！她笑言︰「最好玩係，我未試過求籤、亦未試過替人解籤，好似神婆！其實App的籤文是歌詞，反映大眾心情，想解決疑難有根據㗎，若樣子唔夠sharp，可以戴上較sharp的眼鏡令人留意你；若精神唔好，塗鮮色唇膏令人容光煥發。」
理性的沈大師坦言愛看書自救，漸漸已是半個專家。「愛看勵志、心靈類的書，做這行起伏大，情緒也會高高低低；也看過分析兩性、講相處之道的書籍。」她和圈中好友組成的「少婦聯盟」，當然經常交換意見︰「目前大家最有興趣問Grace（陳凱琳）懷孕的感覺！」
做最想做的事
至於不跟TVB續約，卻不是看書可以解決的事，她說︰「我思考了一年，中間心情起伏，也有猶豫和迷惘，不過決定了便只向前望，我的個性一向勇往直前。在TVB已16年，也是一個好時機跳出來，嘗試新工作、接觸新東西，豐富自己的經歷。」
自由身，最大好處是獲得自主權，她表示︰「過去一直受公司保護，工作有人安排，現在可以掌握和管理自己的工作，我好享受。好開心之前傾成第一單job，終於做到旅遊節目主持！現在好充實，好有衝勁，但我性格比較急，所以要學三思而後行。」
沈卓盈近年在劇集《特技人》、《平安谷之詭谷傳說》中有亮眼表現，但她不再等機會，而是離開、求變，難怪她說自己帶冒險精神。「對演戲當然有期待，不過我的野心不大，但堅持每個角色都盡力。雖然我離開了一個平台，但仍有其他平台，網劇、電影、舞台劇等，期望將來做一些好tough、專業的角色。」
分配私人時間
對沈卓盈來說，現在能夠分配更多時間予家人。「主要想陪屋企人，爸爸16年病倒、17年離開，對我打擊很大，人生有很多事突如其來，估計不到也無得準備。」父親在醫院時，她正趕拍兩劇，不能常常探病，令她非常內疚。
「以前為了事業去衝，現在30多歲，家人也年紀大了，得把家庭放在首位。『珍惜眼前人』是很老套的一句話，卻是真理。」
至於何時和男友拉埋天窗？沈卓盈笑得開懷︰「這是人生其中一part，現在和男友感情好穩定，大家有共識，會朝這方向發展，有好消息會告訴大家。」
化粧：Henry Li
髮型：Sue Cheung
場地︰Lab Eat
撰文︰黃子善
攝影︰林良明
編輯︰黃寶恩
美術︰顏玉玲