有些人習慣睡覺時開著小夜燈才安心，但原來光線可能令身體的癌細胞更活躍。美國有最新研究發現，白老鼠如果整天暴露在光線下，褪黑激素生長受到抑制，乳癌腫瘤會明顯長大，骨骼也會損傷。
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美國科學期刊《ScienceDaily》刊載一項研究，把有乳癌細胞的實驗室老鼠分成三組，每天照光12小時，其餘時間將分別放在以下的環境︰
- 在標準日光下
- 在微弱光下，而這些微弱光，比我們夜間照明或手機螢幕顯示的光更微弱
- 在完全黑暗的環境
實驗結果發現，在標準光、微弱光下的老鼠乳癌腫瘤更大，骨骼損傷亦較嚴重。而處於黑暗中的老鼠，身體中的褪黑激素可以抑制癌細胞轉移至骨骼。即是指當人睡覺時開著夜燈，抑制褪黑激素生長，可能助長乳癌擴散。
杜蘭大學醫學院助理教授Muralidharan Anbalagan博士說，這只是初步的結果，能否運用在人類醫學上，恐怕還需要更多證據，最後的研究目標希望尋找到抑制乳癌轉移到骨骼的方法。
乳癌屬香港女性最常見的癌症，以下是常見症狀︰
- 乳房出現硬塊
- 乳房的大小或形狀有所改變
- 乳房或乳頭皮膚出現異樣（例如：變紅、呈鱗
- 片狀、變厚或猶如“橙皮”）；
- 乳頭附近出疹
- 乳頭內陷
- 乳頭有分泌物
- 乳房或腋下新出現持續的不適或疼痛
- 腋下有新增硬塊或皮膚變厚
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資料來源︰ScienceDaily，衛生署
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