向雞皮膚說不 醫生教你KO毛囊角化 重現白滑美肌

炎熱的天氣，不少人想穿得清涼，但無奈皮膚狀態差，穿著背心短褲，始終有一點兒不自在。一名台灣少女因有毛囊角化問題，深受「雞皮」的困擾，她為了回復白滑美肌，竟用去角質磨石刷拭身體，最終反釀成破皮發炎。有皮膚科專科醫生表示，想改善毛囊角化症引起的外觀問題，建議患者選用含有去角質成分的外塗藥物撫平及軟化毛囊角化顆粒，令皮膚表面較平滑。

毛囊角化因過量角質堆積所致

毛囊角化症是一種常見皮膚問題，成因不明，但相信與遺傳因素有關。由於毛囊皮脂腺管的開口處有角化現象，導致過量的角質堆積在毛孔出口位，而出現一顆顆1至2毫米大、粗糙、不癢不痛、微微突起、呈皮膚色、紅啡色或啡色的顆粒，亦即是大家所稱的「雞皮」外觀。皮膚科專科醫生胡惠福指出，「此症常見於上手臂外側、面部兩邊腮位、大腿外側、小腿或臀部等位置，經常伴隨著異位性濕疹出現。」毛囊角化症大多發生在兒童或青少年時期，情況會隨年紀增長而有所改善。

不少患者以為毛囊角化症是由暗瘡等所致，於是不斷擠壓，「如果不斷用手擠壓顆粒，便有機會令毛孔附近組織水腫發炎，或造成感染，最終可引致毛囊炎，甚至出現色素沉澱。」其實毛囊角化症除了影響外觀，一般沒有任何症狀。

塗蘋果醋、白醋上身 小心皮膚敏感

坊間亦有不少偏方改善毛囊角化堵塞問題，例如將酸性的蘋果醋和白醋塗上身。但胡惠福指，雖然蘋果醋、白醋所含的酸性成分有機會去除皮膚表面角質死皮，但如果濃度太高，或長時間逗留在皮膚上，可導致皮膚敏感。雖然目前毛囊角化症並未有根治方法，而且治療也只屬短暫及有限度的紓緩，但此症會隨年紀增長而自行改善。胡惠福建議，可根據醫生指示選用含有去角質成分的外塗藥物，例如尿素、果酸、水楊酸、維他命A酸等，有助撫平及軟化毛囊角化顆粒，令皮膚表面較平滑，改善外觀。

日常護理貼士：

1. 平日不要擠壓患處，以免誘發毛囊炎或色素沉澱；

2. 塗搽保濕霜、選用低皂或無皂性的個人清潔用品、避免用過熱的水洗澡，以免患處皮膚過分乾燥；

3. 可根據醫生指示選用含有去角質成分的外塗藥物；

4. 長脈衝激光亦有機會短暫改善顆粒周邊的紅印。 

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